自我疗法三十五好方

阳光

1 、大蒜汁快速止头痛：将适量大蒜捣烂取汁，把大蒜汁滴入两个鼻孔，立即闭目，泪出后头痛即止。

2、失眠茶疗方：黄精50g山楂50g(前二味破碎为小粒)五味子30g合欢花30g，三付。开水煮沸后，当茶饮。此汤药香甚浓，且酸甜可口，晚上服用约10余分钟后，即可酣然入睡，呼之不应，次晨醒来，精神充沛。（个人认为，茶疗方不是一剂药就是一次饮用的量，可以按比例分若干次服用）

3、蝉蜕治疗外伤性癫痫：取单味蝉蜕研末，每次口服3~6克，每日3次，一个月为一疗程，本方对外伤性癫痫疗效尤佳，一般1至2个疗程即可痊愈。

4 、 大蒜酒治脑血栓后遗症有效：1000克大蒜（大蒜稍捣烂）泡2000毫升粮食白酒，两周后服用每日服两次，每次50克，酒蒜一起食。

5、 洋葱汁治耳鸣：把洋葱切碎，然后用纱布挤出汁来，再把小棉球浸入洋葱汁，把棉球放入耳道，但不能放的太深，以免伤害鼓膜，每天2次。有耳鸣的朋友不妨试试。

6、治感冒鼻塞超赞的穴位，百试百灵，非常好用。 这个穴位就是膀胱经的委中穴。委中穴位就在膝盖的正后方。有人可能会说，这是治疗腰背疼痛的要穴，这么远的穴位，怎么可能管得到鼻子呢？最新发现这个穴位还真就有这么个能耐。要怎么按摩这个穴位通鼻窍最快呢？先取侧卧姿势，鼻窍不通的一侧向上，这时按摩同侧的委中穴，大拇指按住委中穴，来回搬动小腿，这样更省力，大概30秒的时间。有些人按了委中穴后，当场的确是通气了，可是没过一会儿，鼻子就又堵了，这时可以加上膀胱俞穴位，此穴位于身体骶部，第二仙椎左右二指宽处，与第二骶后孔齐平。可以增加鼻窍通畅的时间。快的话几秒钟就可以见效了。这时翻身平躺下来，两个鼻子就都通气了。 7、 因感冒引起咳嗽不止时，可在背部涂上一些清凉油，5分钟左右即可缓解。如隔2小时再继续一次，则效果更好。

8、 冰茶散治口疮，一患者患口疮16年，用过多种中西药，均未见效。用此方3天，就痊愈了。冰茶散：冰片75克，儿茶100克，枯矾50克，混合研成粉末装入瓶中备用。取少许冰茶散药粉，涂于口腔黏膜溃疡面，30分钟局部保持干燥，而后可漱口，每天2~3次，2~3天可治愈。冰茶散具有清热收湿、敛疮止痛的作用。外用对黏膜溃疡有独特疗效。药无毒副作用。

9、胃溃疡胃痛效方——乌贼骨150克 百合60克 白芨粉100克三七粉30克，一起磨粉，拌匀，每次3克，每日三克，温水或米汤冲服，每日三次。

10、四味汤治慢性胆囊炎特效：玉米须60克，茵陈30克，山栀子15克，广郁金15克，上药水煎服。数剂可愈。

11 、 医治便秘的方法很多，下面介绍一种笔者发现的新方法，即服用红霉素。一天服3次，每次一片或半片，通常一两天大便就会变软，而且能保持较长一段时间。此法对便秘顽固者有奇效，但因红霉素有一定副作用，不宜常用。对红霉素有反应的人更不宜采用。

12 、 痔疮便血食疗法：蚯蚓7条（先洗去泥土），红高粱面一把（先用开水烫一下），和在一起擀面条，煮熟一次吃下，一次即愈。

13、 阳痿验方， 方药：炙蜂房120克，蜈蚣27克，甘草60克，共研细末，每次服9克，日2次，一般3——7天见效，最长25天，并且治好后，坚而持久，屡用屡效。

14、 韭菜籽淡盐治肾阳虚衰性阳痿有效验:主治：温补肾阳，治疗阳痿不举、遗精等症。配方及用法：韭菜籽100克。每日不拘时空腹吞服10粒，淡盐水送下。注：每周服5天，停服2天，常年服用，可得阳事强健。按语：阳痿之症，肾阳虚损者十之八九，本方单用韭菜籽是取其力专功雄之意。韭菜籽味甘辛，性温，有温肾壮阳、固精的功效。盐味咸可引韭菜籽直入肾经。故而治疗肾阳虚衰引起的阳痿、遗精、腰膝酸软、小便频数、遗尿等症实有效验。早在《本草纲目》中就有记载，李时珍叙述了这样一则病案：有一壮年，年过四旬而无子，百药无效，有人荐韭菜籽盐汤方，即每日空腹生吞韭菜籽20粒，淡盐汤送下，戒除杂念，禁房事，连服81天，尔后入房，其后果然得子。

15、 治肝癌方 偏方； 中医辩证:气血瘀带治 法:解瘀行滞。处 方消癌散)白术20克， 当归 30克， 山茨菇30克， 昆布12克， 海藻12克， 半边莲30克， 白花蛇舌草25克， 山棱10克， 太子参30克(人参效果更佳) 水煎服，每日一剂。

16、专治疗中老年人腰腿疼。方法是： 用生山萸肉 50 — 100 克煎熬，早晚分服。 . 此方效果神奇，我本人及一些朋友都是这样治好的，没什么毒副作用，请大胆服用。对老年人两腿无力效果更好。 一般 5 天见效， 10 天一个疗程， 20 天可治好17 、腰扭伤特效方：红花30克，当归60克，红糖120克，鸡（不分品种，不分雌雄）一只，同煮，吃肉喝汤。一般一两次即愈。

18、 老年人常患周身瘙痒的毛病，用绿豆3两、白米1两，熬成米粥放上红糖，吃后周身出汗，痒症立时消退。因绿豆解毒、红糖活血，糖尿病者可以不加糖。

19、 鲫鱼黄花汤催奶 ：鲫鱼加黄花菜熬煮，然后把汤，鲫鱼黄花菜全吃掉。催奶效果真的不错，我都因奶水太多没及时挤掉，两次去医院挤奶了。这是怀孕时学校一位老师她儿媳告诉我的，她还说一定要在生完孩子第三天上午12点前全吃掉。时间问题我认为没多大意义，只要感觉快没奶就随时吃这个效果挺好.

20、 急性乳腺炎：陈皮60克，甘草8克。用砂锅水煎，每日1剂，分早晚服。1剂即愈。

医者仁心

21、 治子宫肌瘤 绿皮鸭蛋一个 鹿角粉一羹匙 搅匀香油煎 早晨空腹吃 每天一次 一个星期就可以见效。

22 、 治疗阴道滴虫的偏方：用一个独头大蒜（剥皮）放到明矾水中泡1至2夜，明矾水可以用一勺明矾和一碗水浸泡即可。拿出来用纱布(棉布包好，用线绳扎紧口，然后再放到蒸笼里面蒸熟拿出凉一会儿不烫手就行，然后塞入阴道中。一天一次，晚上用最好，第二天晚上取出。注：扎口的线绳要长一些，以方便拿出。

23、 柚子皮煮水治小儿肺炎：买一个柚子，吃完留皮,晾干，放进锅里几块，加水一起煮（块儿不要太小，否则药效减少，但也不宜过大），水不要太多（和煎中药一样）连开几次后，把煮的汤倒进碗里给病人喝下去。连续喝几次病就会好。

24 、 婴幼儿湿疹常常发生在孩子的面部、阴囊或四肢弯曲的部位，发红发痒。可将患处用温开水洗干净，擦干后涂上氯霉素眼药水，每日早晚各一次，三四次即可痊愈。

25 、治婴幼儿湿疹的方法，好得更快，用棉签蘸碘伏擦患处，把白色的东西擦掉，然后用温开水洗，晾干患处皮肤后再用碘伏擦一次，很快就好。想不再复发就用用香油味的烧烫伤药膏稍擦，我儿子7、8天了就这样用的。

26、 小儿便秘：胖大海3枚，放在茶杯或碗里，用约15毫升沸水冲泡15分钟（要闷盖保温），然后少量分次频频饮服。

27、 胡萝卜熬水治婴幼儿便秘：婴幼儿时期，吃奶粉容易便秘。儿童排便困难，常给母亲带来烦恼。如果用两根胡萝卜切片后煮水，小孩不仅大便通畅，并且又增进了胡萝卜素等营养。

28 、12种宝宝禁食食物。一：3个月内不要盐。二：1岁之内不要蜜 。三：3岁以内不要茶。 四：5岁以内不要补。 五：10岁以内不要腌 。六：婴儿不要吃大豆食品。 七：元宵 。八：三岁以下幼儿不宜吃巧克力。 九：2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶。 十：少儿不宜多吃笋。十一：功能饮料。十二：不宜给婴儿吃过量的蛋。

29、 静脉曲张不妨试试杭白菊： “我有一个朋友，他是个中医，喝了两个月的杭白菊，无意中把腿上的静脉曲张喝没了。因为他没吃任何药，自己也不知道喝杭白菊静脉曲张会喝好。他告诉我们家人以后，我家也有人有静脉曲张，也喝好了，已经有两个人验证了。我家人因为较轻，不到两个月就喝没了。要用正宗杭白菊。”

30、 维生素C注射液治疗手掌脱皮：取维生素C注射液适量，涂搽患处，每日3次，7天为一疗程。一般轻者一疗程即愈，重者二疗程必愈。经数百人验证，疗效确切，有效率100%。（我给患者用过，效果很好！ ）

31 、 治疗肛周瘙痒.阴囊瘙痒的偏方：多为风.湿.热.虫等引起，用清凉油3盒加利多卡因1支调涂，一天二次，一次见效，许多3天就治愈。

32、 （脖颈牛皮癣）用醋熬花椒水，奇迹般地除根了。方法是∶买一瓶醋，放一把花椒，熬半小时，放凉後将熬的花椒水装入瓶中，用一小毛笔刷花椒水於患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，无论何种顽癣，均可根治。

33、 川椒粉治“瘩背”愈合效果好：中医称生在背上的痈叫“瘩背”，也叫“搭手”。川椒粉50克，用水棉球清洗患处，并剔去烂肉，用干净棉球蘸川椒粉，塞入“瘩背”洞中，即可止痛。

1日1次，连续使用7天后长新肉，“瘩背”合口结盖。无任何副作用。

34、 木耳白糖治褥疮：取木耳30克（焙干，去杂质）研成末，新鲜白糖30克，两者混合后，加温水调成膏糊状外敷。每2日换1次，直至痊愈。初期灭菌治疗时，药物应调成膏状，即木耳白糖与水的比例是1:2，一次用完，此过程约2~4天。而后再将药物调成糊状，木耳白糖与水的比例为1:8.

35、敷足心治好哮喘病：木鳖子、桃仁（炒）、杏仁各10克，白胡椒7粒，均研成粉末，用鸡蛋清调匀，敷在双脚心15小时。人静卧，将两脚平放。一般用药1剂即愈。

【验证】山东栖霞市衣玉德表弟之妻患支气管哮喘多年，不能干活，活动多一点就喘得厉害，在寒冷的冬天更严重，常年靠吃百喘朋来缓解。后来用本方治好了，现在她身体强壮，并能干些体力活了。