看 颈椎病

董氏奇穴

提起颈椎病，很多人并不陌生。它曾经是中老年人的常见病、多发病之一，如今随着电脑和汽车普及后，很多人不健康的坐姿方式也给颈椎带来了很大压力，颈椎病开始“普及”。郑州市第七人民医院骨科二病区主任陈治权提醒，颈椎病的主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩，严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。

　【提醒】 只有出现症状的才能称为“颈椎病”

　　颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。

　　对于颈椎病的正确“自判”， {特别提醒}：“没有症状的话，就算不上颈椎病。”

　　任何人在医院拍片，通过影像学检查颈椎，或多或少都会有问题，这是正常的。所以，只有出现症状的才能称之为“颈椎病”。

　　【预防】 游泳是预防颈椎病的最佳办法

　　颈椎病大致分为神经根型（一般表现为颈肩痛，上肢乏力、手指动作欠灵活、皮肤麻木等）；交感型（可表现出汗、心慌、呕吐等）；椎动脉型（多表现为眩晕、头痛、视觉障碍，在突然伸屈或旋转头部时则眩晕更甚，有的甚至可发生猝倒）；以及最为严重的脊髓型。

　　特别提醒，脊髓型颈椎病由于脊髓受压，初期可表现为四肢乏力，行走、持物不稳，而后身体发紧、束带感，小便费力或失禁，严重者甚至瘫痪，这部分患者应去医院诊治。

　　专家提醒，每年都有因颈部推拿时引起损伤而致瘫的病例，有病一定要到正规医院专科诊治。

　　提到预防，“游泳是一个预防颈椎病的最佳办法。”游泳是一个全身关节都参与的活动，它可以让人体的脊柱在不负重的状态下得到较为全面的锻炼，同时促进全身肌肉的血液循环，所以坚持游泳可帮助预防颈椎病。

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非常有道理