皮肤瘙痒——拍打肘窝、喝艾叶水、揉“止痒穴”

百合

1、喝艾叶水：在皮肤瘙痒时，把新鲜的艾叶（整根的艾草）煮开当水喝，坚持喝一段时间的艾草水，瘙痒自退；
2、肘窝拍痧
莫名的全身皮肤奇痒，可以试着拍打肘窝排解湿毒，就能止痒。这种拍打肘窝的方法，次日早上，肘窝会出现黄豆大小的痧点或者是一片淤黑。不少人每天试着拍半个小时，到了晚上睡觉时，会发现身体不痒了！
这是因为，心肺之邪留于两肘。肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，如果这三条经的气血一旦运行受阻，无形中就会伤害到心脏与肺，引发这两个脏器的疾病，所谓肺主皮毛，所以皮肤发痒，身上脸上长痘，这实际上，就是肺经不通，肺受到伤害。
而肘窝上有两个重要的穴位，一个是肺经的尺泽穴（位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。尺指前臂部。泽，浅水低凹处）；一个是心包经的曲泽穴（位于肘横纹正中，居肘弯凹陷处）。尺泽穴清宣肺气、泻火降逆，曲泽穴降逆、镇惊、泄热、宁心，所以拍打肘窝使淤邪散开，正气自复，肺经心经一通，自然就没有皮痒，长痘之类的毛病了。
3、揉“止痒穴”
人体自带有四大止痒穴：血海穴、三阴交、行间穴和太溪穴。坚持按摩这四个穴位就能够改善皮肤瘙痒的症状。
1）脾经——血海穴：血海穴是足少阴脾经上的穴位，有“血之海”的意思，位于大腿内侧，髌骨内上缘上两寸。具有调节血液循环、祛风的作用。
2）脾经——三阴交：三阴交是足少阴脾经上的穴位，它就像一个聚会点，肾、肝、脾都必须经过这里才能行走。位于内踝尖上约四指宽的位置，具有活血通络的作用。
3）肝经——行间穴
行间穴是肝经上的穴位，位于足背侧，第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有平肝祛风、止痒的作用。
4）肾经——太溪穴：太溪穴是肾经上的穴位，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。具有补水的作用，水多了，自然克风木。

医者仁心

4、老年皮肤瘙痒症
该病的发病机理主要与老年人皮脂腺功能的减退、皮肤缺乏皮脂滋润及老年人植物神经功能的退化有关。六味地黄丸具有滋补肾阴，增强雄激素分泌、兴奋性腺轴、减慢皮脂腺萎缩、缓解皮肤干燥等作用。患者可服用六味地黄丸，每次服8克，每日服2次，五日为一疗程。