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蒲公英粥
原料:蒲公英60克、金银花30克、粳米50~100克。
制作:先煎蒲公英、金银花,去渣取汁,再入粳米温火煮作粥即可。
用法:任意服食。
功效:清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
金针猪蹄汤
原料:鲜金针菜根15克、(或用干金针菜24克)猪蹄1只。
制作:将鲜金针菜根与猪蹄加温水温水同煮30分钟即可。
用法:吃肉,喝汤。每日1次,连吃3~4次。
功效:清热消肿,通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。
用法:宜秋冬季早晚空腹食用。
丝瓜炖豆腐
原料:丝瓜150克,豆腐100克
制作:加水温火同煲20分钟,起锅前放入姜、葱、香油即可
用法:每日一次。
蜜汁无花果
原料:无花果100克,山楂30克
制作:加水适量温火煮20分钟即可
用法:取汁加蜜糖服用,每日两次。
桔梗赤小豆粥
原料:桔梗、皂角刺各10克
制作:加温水适量,温火煮20分钟即可
用法:取汁加入赤小豆粥中拌服,每日两次。
功效:适于乳腺炎化脓期。
花粉当归粥原料:
黄芪、花粉各10克,当归5克
制作:加温水适量,煮20分钟即可
用法 :取汁加入红糖服用,每日两次
功效:适于乳腺炎破溃期。 |
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