肝经按摩治疗9病

阳光

　　肝经的穴位比较少，就14个，有很多还根本不好找。其实，我们日常生活中也没必要用那么多，一般能使用其中四五个，就对身体非常有好处了。

　　肝经一般不太容易找准确，这里有一个很好的办法，就是做个劈叉动作，用4个手指去摸大腿根，有一根硬筋，顺着硬筋往下走就是肝经了。

　　肝筋上的穴位，有的可以一带而过，了解一下名称即可，有的则需要每天反反复复地揣摩、深思。因为，有的穴位会像你最亲的人一样，不离不弃地伴随你一生。

　　具体是：

　　1、治崩漏、月经过多等出血症：艾灸大敦穴。 大敦穴是肝经的第一个穴位，它在大脚趾内侧的趾甲缝旁边。

　　2、出现牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等心火旺的症状：揉行间穴， 行间穴在大脚趾和二脚趾缝上。

　　3、排毒：揉太冲穴。 太冲穴在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体第一大要穴。

　　4、治慢性肝病、肝功能弱等肝病和月经不调：揉三阴交穴。 三阴交是脾经的穴，但是肝经也从这儿通过。为什么叫三阴交呢？因为三条阴经都从这儿通过。

　　5、治瘙痒、痛经、调和肝胆上的病：揉蠡沟穴。 蠡沟穴正好在骨头上，在骨头的正面上，揉到骨头就揉对了。

　　6、疏通淤塞气血：揉阴包穴。 阴包穴是肝经的一个要穴。有好多人揉了很长时间太冲穴没什么感觉，是什么原因呢？是气血在阴包穴堵住了，没到下面去。所以先要把阴包穴揉开，气血才能抵达太冲穴。

　　7、治急性肋骨痛、急性肝区痛、急性眼睛胀痛：按揉中都穴。中都穴是郄穴，郄穴是专治急性病的。

　　8、治肝贤阴虚、祛湿热：揉曲泉穴（杞菊地黄丸与二妙丸的综合体）。

　　9、总调五脏六腑：揉章门穴。章门是脏之会，五脏的气血在肝经章门穴会聚，所以一揉章门穴，五脏的功能都能得到调节。当你不知道五脏该如何调节的时候，就先揉章门穴调节肝脏。把肝脏调节顺了，五脏的功能就都增强了。