中医教您如何通过按摩手指穴位来辩病调病

医者仁心

       中医的经络学说告诉我们，人的五指指尖各有经穴，各穴位又分别对应人体内不同的内脏器官。人们可以通过揉捏手指上的穴位，检查自身内脏器官的健康状况。那么检查的方法又是怎样的呢？手指又会透露出怎样的健康症状呢？下面就为大家一一介绍。

　　检查自身内脏器官健康状况的方法是：用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指尖，然后反复地进行按压。如果该手指的指尖感到特别疼痛，就表示与此穴位相关的内脏器官出了问题。那么，人们在揉捏五指的指尖时，如果产生疼痛意味着什么呢？

　　拇指的指尖疼痛：拇指的指尖上有一个穴位叫少商穴。少商穴在人体的手太阴肺经上。人们在揉捏拇指的指尖时若感觉疼痛，就表示其呼吸系统出了问题。


       食指的指尖疼痛：　食指的指尖上有一个穴位叫商阳穴。商阳穴在人体的手阳明大肠经上。人们在揉捏食指的指尖时若感觉疼痛，就表示其大肠出了问题。


         中指的指尖疼痛：中指的指尖上有一个穴位叫中冲穴。中冲穴在人体的手阙阴心包经上。人们在揉捏中指的指尖时若感觉疼痛，就表示其心血管出了问题。


        无名指的指尖疼痛：无名指的指尖上有一个穴位叫关冲穴。关冲穴在人体的手少阳三焦经上。人们在揉捏无名指的指尖时若感觉疼痛，就表示其有咽喉痛或头痛的问题出现。

          小指的指尖疼痛：　在小指靠近无名指一侧的指尖上有个穴位叫少冲穴，在小指另一侧的指尖上有个穴位叫少泽穴。少冲穴在人体的手少阴心经上，少泽穴在手太阳小肠经上。人们在揉捏小指的指尖时若感觉疼痛，就表示其心脏或小肠出了问题。


       此外，医学家们还发现，按摩手指的不同部位，可以对一些疾病起到良好的预防和治疗效果。比如：




1.揉捏右手拇指的两个关节可以预防和治疗肝病；


2.揉捏左手拇指的两个关节可以预防和治疗糖尿病；


3.按压左手小指的根部可以预防和治疗高血压；


4.揉捏左手小指三个关节的内侧可以有效地缓解心脏病发作；


5.揉捏双手无名指的三个关节可以治疗耳鸣；


6.揉捏右手中指的三个关节可以缓解眼部疲劳；

7.女性经常揉捏双手食指的三个关节可以预防和治疗痛经。

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需要注意的是，按摩手指的时间不宜过长，每次可按摩3分钟，每天按摩1~2次。同时，在按摩手指时还应注意按摩的力度要适当。如果在按摩手指后，被按摩的部位出现酸胀、微痛等感觉，就说明按摩的力度过大，应减轻按摩的力度。