穴不在多 会用则灵

欢颜

1.    谢氏止痛四穴：谢 永刚是四川省名老中医，针灸副主任医师，谢老总结毕生宝贵经验，治疗痛症有一绝招，取手足远端四穴针治一切痛症，其效甚著：三间、后溪、太白、束骨四 穴，左痛取右，右痛取左，若遇剧烈疼痛、顽固疼痛及左右均痛，则左右共八穴皆取之。常用直刺，傍骨缘下方进针，针入1寸深，针刺手法用雀啄刺与上下提插相 交替，留针半小时至一小时，每隔10分钟须提插雀啄2分钟，针刺时嘱其活动患处，每日针治一次。无论肩颈腰腿疼痛还是头胁胸腹疼痛，多能应手而效，疼痛越 剧其效越显，此法命名为谢氏止痛四穴。亦有人依北京卢鼎厚教授斜刺法，即在痛处局部及邻近斜刺，改用斜刺法针刺谢氏止痛四穴，方法是向 上方（即腕踝方向）斜刺30度左右，针入1.5寸，疼痛剧烈者可针2寸深，针刺手法仍用雀啄刺与上下提插相交替。止痛疗效更为快捷，针入痛止，若遇特别顽 固之痛症，也可斜刺法与直刺法相结合，每穴两针，其痛必减。此四穴，经临床重复验证，屡用屡效。

2.    六总穴歌：

肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，胸肋内关应,急救水沟谋。

3.    灵龟八穴：

内关、外关、后溪、列缺、申脉、照海、公孙、足临泣。其中，内关通于阴维脉；外关通于阳维脉；列缺通于任脉；后溪通于督脉；申脉通于阳跷脉；照海通于阴跷脉；公孙通于冲脉；足临泣通于带脉。由于这八个穴可以通达全身各经络，并且对多种疾病有防治作用，所以是养生保健的重要的穴位，每天都可以进行按摩。

4.    回阳九穴：

哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘瞧，

环跳三里合谷并，此是回阳九穴真。

治疗阳气脱绝的九主要穴位，为临床急救常用的有效穴位，用于治疗晕厥、肢冷脉伏，阳虚欲脱时施术可回阳救逆挽救生命。

5.    天星十二穴：

明朝的一位医生因为用穴的方便性，以及有效性，发展了十二个穴道，在《针灸大成》中称之为“马丹阳天星十二穴”。十二个穴道都是在“正经”上面，而且都是 属于重要穴道，例如五俞穴、原穴、络穴或大关节上的穴道等，临床应用上非常好使，很有效；几乎这十二个穴道，已经可用以治疗全身所有的疾病。《针灸大成》 里面收录编成为“马丹阳天星十二穴治杂病歌”，它的总诀是这样写的：

三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺；合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀。治 病如神灵，浑如汤泼雪，北斗降真机，金锁教开彻。至人可传授，匪人莫浪说。

6.    十二原穴，可治疗一切伤痛，久年内伤：

阳明大肠合谷强,   胃经疼痛取冲阳。

太阳小肠原腕骨,   膀胱原穴京骨上。

三焦阳池胆丘墟,   肺觅太渊脾太白。

心包疾发大陵治,   肝原太冲按摩良。

少阳心经神门在,   肾寻太溪是良方。

督脉无原求百会,   任脉膻中乳中央。

每穴指压5-10分钟,用按、揉二法由轻至重。

7.    十五络穴：

人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里，
手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位，
足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄，
足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳，
脾之大络为大包，十五络脉君须知。

8.    二十四總穴歌：

肚腹三里留，腰背委中求；頭項尋風池，面口合谷收。

胸腹內關謀，脅肋用支溝；痠痛取阿是，筋傷陽陵搜。

虛寒補中脘，婦科三陰交；急救刺人中，脫症百會灸。

退燒宜少商，降壓用大椎；中風十宣穴，救心刺中衝。

落枕針後谿，踝傷瀉丘墟；腹瀉灸天樞，解表尋曲池。

臂舉不自如，靈骨與太白；感冒兼重咳，風門加肺俞。

廿四總穴歌，臨床如有神；時時勤練針，發心濟世人！  

9.    孙真人针十三鬼穴歌：

百邪为疾状癫狂，十三鬼穴须推祥。一针鬼宫人中穴，二针鬼信取少商，
鬼垒三针为隐白，鬼心四刺大陵岗，申脉五针通鬼路，风府六针鬼枕旁，
七针鬼床颊车穴，八针鬼市闹承浆，九刺劳宫钻鬼窟，十刺上星登鬼堂，
十一鬼藏会阴取，玉门头上刺娇娘，十二曲池淹鬼腿，十三鬼封舌下藏，
出血须令舌不动，更加间使后溪良，男先针左女先右，若逢孤穴只单通，

手足两边相对刺，能令鬼魔立刻降。

一针鬼宫，即人中，入三分。

二针鬼信，即少商，入三分。

三针鬼垒，即隐白，入二分。

四针鬼心，即大陵，入五分。

五针鬼路，即申脉（大针），三分。

六针鬼枕，即风府，入二分。

七针鬼床，即颊车，入五分。

八针鬼市，即承浆，入三分。

九针鬼窟，即劳宫，入二分。

十针鬼堂，即上星，入二分。

十一针鬼藏，男即会阴，女即玉门头，入三分。

十二针鬼腿，即曲池（火针），入五分。

十三针鬼封，在舌下中缝，刺出血，仍横安针一枚，就两口吻，令舌不动，此甚效。

男子先针左起，女人先针右起，单日为阳，双日为阴。阳日、阳时针右转，阴日、阴时针左转。

”十三鬼穴”是古代用来治疗癫狂等精神疾患的十三个经验效穴。为春秋战国时期的扁鹊所创。迨至唐代孙思邈又在此穴的基础上，”更加间使、后溪尤妙”，共计十五穴。这些腧穴，已成为历代医家主治癫、狂症的主要处方。

欢颜

10.  杂症奇穴：

十三椎下痞根穴，各开三寸另五分，

二穴左右灸七壮，难消痞块可除根。

什么意思呢？古人所说的后背第十三椎，实际上就是现在人的第一腰椎下两侧各旁开三寸半的地方，此处又称痞根穴。

如果在这两穴上用小麦粒那么大的艾柱各灸七壮，可以彻底除掉普通药物和针灸难以治疗的痞块。痞块是古代的一类疾病名称，泛指腹内肿块。

肘尖端处是奇穴，男女瘰疬堪灸也，

左患灸右右灸左，并灸风池效更捷。

这四句的意思是说不管男性女性，若患了瘰疬（淋巴结核）这种病，都可以在肘部尖端这个地方用艾灸的方法去治，如果是左边颈部生的瘰疬，那么就灸右肘尖；如果肿块生在右颈部，就灸左肘尖。

如果再配合灸风池穴，那效果就更好了。

注：瘰疬是古代的一种疾病名称，现代医学称之为淋巴结核，是生于颈部的一种感染性疾病。得此病后，在颈部的皮肉之间用手可扪及大小不等的核块，互相串连，其中小者称瘰，大者称疬，统称瘰疬。

疝气偏坠灸为先，量口两角折三尖，

一尖向上对脐中，两尖下垂是穴边。

这 四句的意思是说，对付像疝气这样的疾病，您可以先用一根线或纸条测量好嘴巴的宽度，然后折成三等份，合成一个三角形。把这三角形正放在肚脐下，让三角形的 一个角尖正对着肚脐的正中央，这时，另两个角尖所对应的位置就是治疗疝气的地方，在这地方也用小麦粒那样大的艾柱来做灸法。

肠风诸痔灸最良，十四椎下奇穴乡，

各开一寸宜多灸，年深久痔效非常。

这四句的意思是说，后背的第十四椎（也就是现在的第二腰椎下）旁开一寸的位置是治疗痔疮的奇穴，如果您有痔疮，尤其是有那种长年不愈的痔疮，在此穴上每天做艾灸效果特别好。

赘疣诸痣灸奇穴，更灸紫白二癜风，

手之左右中指节，屈节尖上宛宛中。

这四句的意思是说，如果您患有白癜风或皮肤上长有疣、痔，就在两手中指上的第二个关节处（即远离手指甲的那个关节）作艾灸，很灵验。

瘰疬隔蒜灸法宜，先从后发核灸起，

灸至初发母核止，多著艾火效无比。

这四句的意思是说，患了瘰疬这种病可以直接在脖子上的肿块处灸，先在肿块上放上大蒜切成的片，然后把艾条直接搁在蒜上作隔蒜灸，先从后出现的肿块灸起，然后才灸最先出现的。多灸几次，效果就出来了。