大鱼际---人体自身携带的救命要穴

大道至简

左手大鱼际，随时救您命。
如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特別不舒服，民间中医请您马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际穴位。
用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立过来，利用強力刺激来缓解心脏的压力。
用这个方法急救，绝对胜似吃8颗救心丸。
心脏不好的人每天必做的安心之法.心脏不好的人最怕刺激，那么平时的时候您就要多做一些让自己安心的事情。
如果家裏人有谁心脏不太好的，我教给您一个方法，您每天给他做十几分钟，效果绝对好。

取穴：
由太渊穴，直上约一大拇指橫指处。试摸有小圆骨与第一掌骨，两骨之间凹陷处是穴位。
临床实例病状：失眠，早醒。
经络：大鱼际（拇指下肉厚的部分）。
方法：每天坚持按揉大鱼际，直到不酸不痛为止。
现实生活中，有太多的人因为方方面面的原因而失眠。
有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，凌晨3、4点就醒来，很多地方的专家都看过，治失眠的药也吃下去不少，可效果就是不明显。看了《求医不如求己》之后，他就自己试着坚持揉大鱼际，还真将早醒的毛病给治好了。
怎么解释这个原理呢？
大鱼际穴位其实是一个节点。每个人的身体上多多少少都有那么点小毛病， 就跟苍蝇似的，满屋子飞来飞去，很烦，但也不会过于干扰您的生活。
打这个苍蝇时，用枪可能根本沒什么效果。对付苍蝇，就得有一苍蝇拍，利其器才可以击中要害。
大鱼际就是这个“苍蝇拍”，它是专治早醒的节点，专门打“早醒”这只“苍蝇”。
中医认为，早醒一般是肺火旺导致的。您如果经常在凌晨三点左右醒来，那肯定是心肺上火了。而心肺这两条经络都经过大鱼际那儿，所以心肺之火它都能祛除。
人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位，医学上称其为大鱼际。大鱼际肌肉丰富，伸开手掌时明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。
每日搓搓大鱼际穴位，对防治感冒大有益处，而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，也一治即消。

大道至简

方法很簡單，对搓两手大鱼际，直到搓热为止。
一只手固定，转另一只手的大鱼际，像搓花生米皮一样，两手上下交替。

两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓2～3 分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，防治感冒、咽痛，治疗胃病等。