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一、聪耳法
1、体位受术者坐位，术者站体后。
2、操作
（1）以两拇指按盖两耳孔，令其深吸气，闭口暂停呼气。术者同时以两中指迅速按压鼻孔，稍停，随即拇，中指迅速放开，同时深呼气，反复3～个次。
（2）以两掌心压两耳紧闭耳孔，食指置头后枕部，以一手中指扣击另一手中指数次。
3、要领
（1）按压耳孔应着力紧闭，放松时应快，同时深呼气。
（2）要求受术者密切配合。
（3）叩击时有“嗒”声，术后头脑清爽。
4、作用开窍益聪。
5、主治与配伍
（1）耳鸣、耳聋，配掐四神聪，推背。
（2）慢性鼻窦炎，配按巨?，额前分推。
二、颈部按揉
1、 体位受术者坐或俯卧位。
2、操作以两拇指置颈椎脊突两旁，自枕下起至第一胸椎水平止，反复按揉数次。
3、要领手法要均匀，用力要平稳。
4、作用舒经活络，松弛关节。
三、颈部推抹
1、体位受术者坐位。
2、操作
（1）一手抹前额，一手拇指指腹自风府穴向下缓慢推抹到大椎穴，反复数次。
（2）以两拇指侧峰自风池穴向下推抹到大杼穴止，反复数次。
3、要领
（1）受术者端坐，头不可偏斜。
（2）术者用力方向应向前下方。
（3）穴位处可点按。
4、作用疏散风邪，清头利窍。
四、按肩旋颈法
1、体位受术者坐位。
2、操作以一手掌扶头部继以前臂环绕头部固定，使头向一侧旋转，同时微微向外上方拔伸。另一手扶肩部井向下压肩部，反复数次。
3、要领
（1）按肩、旋颈与拔伸头部同时进行。
（2）旋颈动作要慢，逐渐增加幅度。
（3）术时颈部微酸胀感，术后颈部舒适。
4、作用通经活络，理气解痉。
5、主治与配伍
（1）颈部扭伤，落枕。配揉风池，揉恳钟。
（2）外感风寒，头痛项强。配捏颈肌，拿肩井。
（3）肩颈综合症。配按缺盆法，推按阳明三穴法。
6、注意勿扭伤颈部肌肉。
五、头颈扭转法
1、体位受术者取坐位，术者站体侧。
2、操作一手托下颌，使头微微向上抬起，另一手扶头部，先使头向左右轻轻旋转数下，待肌肉放松后，做突然的向“左”或向“右”侧扭转，此时可听到“嗒”的响声，左右分别进行。
3、要领旋转前嘱受术者颈部放松，不要紧张，待肌肉放松后施术；术时颈部出现“嗒”的声响，术后颈项舒适，颈的活动范围增大。
4、作用顺气理筋，活络止痛。
5、主治与配伍
（1）落枕，颈项扭伤。配揉风池，揉悬钟。
（2）外感风寒致头项痛。配揉颈肌，拿肩井。
6、注意
（1）年老体弱者忌用。
（2）为防颈椎脱位，术者宜站背后，头部轻轻左右旋转数下后再施术。术者宜用在枕部的左手向右侧，用扶头的右手向左侧做突然的扭转动作，但应注意勿因双臂扭转范围过大而导致颈椎脱
位。
六、扩胸法（前胸推拉法、扩胸扳法）
1、体位受术者坐位，两手十字交叉抱于头后。
2、操作两手拿住两个肘部，用一膝置于陶道穴上，嘱其向前挺胸，深呼吸。同时将双时后拉，膝向前推按胸部，反复操作4～5次。
3、要领
（1）术时要迎随呼吸，呼气时完成操作过程。
（2）术中、术后心胸开扩，呼吸畅快。
（3）推拉扳动动作要干脆利落，用力短暂迅速，发力快，时机要准，力度适当，收力及时。
4、作用调理气机，宽胸通络。
5、主治与配伍
（1）胸闷，气急，呼吸不畅，胸肋诸疼，中气不和，配顺气法、束胸法。
（2）头痛眩晕，项背拘急，配揉风池，按百会。
6、注意勿用蛮力，以防损伤肋骨。
七、顺气法
1、体位受术者坐位。
2、操作一手掌心置璇玑穴，另一手掌心横置大椎穴外，自上向下沿胸、背正中线，摩动到中庭和至阳穴止。反复操作数次。
3、要领
（1）双手同时协调均匀着力而有节律。
（2）术后胸背有舒适感。
4、作用顺气和胃，宽胸利隔。
5、主治与配伍
（1）胸中憋闷，肝胃不和，饮食不下。配扩胸法，拿肩井法。
（2）头昏、目眩，项背隐隐作痛。配枕后斜推，额前分揪。
6、注意勿伤皮肤。
八、点按侧胸腹法
1、体位受术者仰卧位。
2、操作以一手四指并置于气户穴处，自上向下沿胸旁侧线肋间隙逐步点按经鹰窗、乳根、期门、日月、腹哀、大横、腹结、府舍到气冲穴止，反复按压数次。
3、要领
（1）胸点按要迎随呼吸，呼气时点按，腹部点按时自由呼吸。
（2）妇女点按胸部经乳房时用力宜轻。
（3）术时微胀，有沉重感，点按腹部有温热感，术后呼吸舒畅，温热放射到下肢。
4、作用理气宽胸，清热解郁，止痛消肿，活血祛瘀。
九、腹直肌横摩
1、体位受术者仰卧位。
2、操作以一手或两手四指并置腹直肌上缘，自内缘向外缘横摩，自幽门穴平高处顺腹直肌向下腹部之横骨穴、归来穴止，反复横摩数次。
3、要领
（1）脐上部用力应大于脐下部，内外缘用力轻，肌腹用力重些。
（2）术时有拨拉肌肉及微酸胀感，术后腹部舒适，增益精神。
4、作用调理脾肾，解郁顺气。
5、注意术前先排小便。
十、上腹摩按法
1、体位受术者仰卧位。
2、操作一手或两手四指并置巨厥穴、幽门穴处，自上向下呈直线摩动，经过中脘穴、阴都穴，到脐上1寸的水分穴止，反复摩擦数次。
3、要领
（1）摩动时配合按法，摩动以指腹着力。
（2）术时将腹肌向下拉扯，不宜向上带动，以免腹不适。
（3）术时有向下牵拉及压迫感，术后局部温热，上腹舒适。
4、作用健脾除湿，调气消滞。
5、注意胃、十二指肠溃疡者慎用，胃出血者忌用。
十一、下腹摩按法
1、体位受术者仰卧位。
2、操作以一手或两手四指置阴交、中注穴处，自上向下经关元穴、气海穴到曲骨、横骨，反复按摩。
3、要领
（1）下腹部用力应轻柔。
（2）术时有牵扯、沉重感，术后小腹温热舒适。
4、作用固本培元，沽利湿热。
5、注意术前排尿，经期此法慎川。
十二、摩侧腹
1、体位受术者侧卧位。
2、操作以一－手四指置不容、承满穴下，另一手置背后魂门穴处，前后对登，自上向下合摩侧腹，经大横穴、腹结穴到府舍穴处止，背部经意舍穴到忐室穴止，反复摩动。
3、要领
（1）腹部以摩法为主，背部以摩按法为主。
（2）腹部宜轻，背部宜重。
4、作用调理脾胃，涩肠止泻。
5、注意勿伤皮肤。
十三、大消气
1、体位受术者仰卧位。
2、操作以一手或两手四指腹置一侧髂骨内缘归来穴、气冲穴处，用指端着力长按1～3分钟。
3、要领
（1）用力由轻—重—轻。
（2）术时局部有压迫及较大温热感，有向下肢放射如热水下流冲动感，术后腹部轻松，下肢温热、有力。
4、作用消气导滞，通经活血。
5、注意长按应排尿后进行。
十四、小消气
1、体位受术者仰卧位。
2、操作以两手拇食指或食、中指置于维道穴处，自上向下摩动，经腹股沟内缘府舍穴到气冲穴止，反复操作。
3、要领
（1）操作时手指要靠近腹股沟内缘，手法要轻柔。
（2）沿经穴位可配合点按。
（3）术时局部温热，点按有酸胀及下肢放射性温热感。术后腹部轻松。
4、作用活血通经，理气安脑。
5、注意术前应排尿。
十五、旋腰法（斜搬腰法）
1、体位受术者侧卧位，上腿屈曲，下腿伸直。
2、操作以一手拿定肩关节，另一手按压髂前上棘处前后摇动数次，摇动到有阻力时，再做一次增大幅度的摇动。拿肩手将肩及肩胛骨尽力向后推按，另一手将髂骨尽力向前按推旋腰一次。
3、要领
（1）摇动时用力应轻而有节律。
（2）旋腰在肌肉放松后进行，听到“喀”’声响时完成手法。
（3）术后立即轻松腰部，初次手法在4度～24度内腰疼加重感，24度后减轻，治疗数次，增加后症状见好，反应渐不明显。
（4）旋腰每周1～2次，术后卧床休息一天。
4、作用调理肌筋，法瘀除塞。
5、 注意
（1）腰椎滑脱者慎用。
（2）每次旋腰限操作一次，如未成功休息一臼后再进行，以免损伤腰肌。
十六、按腰后扳腿法
1、体位受术者俯卧位。
2、操作术者一手掌置于腰部阳关穴处，另一手抱住一侧或两侧大腿下3分之1处，将下肢托起并缓缓上提到最大限度时再用力，呈相反方向扳动。
3、要领
（1）置阳关穴的手掌向下按腰与向上扳腿的动作同时进行。
（2）幅度逐渐加大，以能耐受为度。
（3）术时腰腿微酸胀热，术后腰腿轻松。
4、作用活血祛瘀，滑利关节。
5、注意术时不可用力过猛。
十七、蹬腰牵踝法
1、体位受术者侧卧位。
2、操作以双手握体上侧、下肢踝关节，以一足蹬于腰部，先轻力引导下肢，使腰部充分放松。然后手足配合施以对抗用力，寸劲儿向前蹬腰部向后牵踝部，常出现“咔嗒”声响。
3、要领
（1）嘱受术者自然呼吸，不可迸气，并配合手法进行。
（2）要用巧劲，不可施以暴力。
（3）此手法可一手扶腰一手牵踝，按操作要领进行。
4、作用扶正理筋，活血止痛，消肿散瘀，通经活络。
5、注意腰椎强直者、老人禁用。
十八、提踝抖腰法
1、体位受术者俯卧位，双手扶握床头。
2、操作以双平分别握两踝，先轻抖双下肢，使腰部放松，再用送劲提抖双踝以带动腰部。连续抖动3次。
3、要领
（1)用力由轻到重，抖动时可单踝或双踝齐抖。
（2）受术者应密切配合，放松腰部。
（3）术者切忌暴力猛抻强抖。
4、作用通利关节，舒理肌筋，消肿止痛，活血散瘀。
十九、侧牵摇晃，屈膝归合法
1、体位
（1）术者双手握足踝，导引下肢摇晃，并施力牵拉拔伸，以牵引脊柱。
（2）待腰背放松后再以一手扶膝、一手扶腰，双手用寸劲，巧力对按使膝屈曲而归合，受术者大叫一声，术者自觉掌下有动则完成手法。
（3）受术者后俯卧，双掌按压腰部及双点肾俞。
2、要领
（1）手法、操作顺序要清楚，步骤要严谨，屈膝归合动作要迅速。
（2）要求受术者密切配合。
3、作用回纳扶正，舒展肌筋，理气活血，通利关节。
二十、摩按肩周法
1、体位受术者坐位。
2、操作双手自领部肩峰和肩肿部反复按摩数次，再自肩峰三角肌部向肘部到腕部反复摩按数次。
3、要领
（1）肩部摩动时应摩动肌肉。
（2）用力均匀而有节律，用力大小以皮肤微红为度。
（3）术时微酸胀，有牵拉、沉重感。术后肩臂温热轻松而有力。
4、作用温通经脉，行气止痛。
5、注意皮肤干燥者宜蘸酒保护皮肤。
二十一、捏腋前法
1、体位
（1）受术者恻卧位，上肢抱头。
（2）受术者再坐位，上臂放于术者同侧肩上。
2、操作
（1）以四指或拇指置胸大肌外缘，沿肋间向腋前梳摩1～2分钟。
（2）再以拇指掌侧置腋下，食指置腋后反复揉捏3～5 分钟。
3、要领
（1）梳摩时，手法要轻柔而有节律，使胸部舒适。
（2）揉捏时局部微酸胀，并向四周及上肢放射。
（3）术后胸部轻松，上肢有力感。
4、作用理气宽胸，舒筋活络。
二十二、捏腋后法
1、 体位受术者侧卧位、抱头或坐位，上臂放于术者同侧肩上。
2、操作以小鱼际自大包穴向上到渊腋穴止，反复摩动数次，再以拇指置肩贞穴处，食指置腋下极泉穴处，捏拿腋下的肌肉，反复操作。
3、要领
（1）摩动宜轻缓，拿捏用力宜重，以能耐受为度。
（2）术时酸胀，术后局部温热，上肢有轻松感。
4、作用调和气血，通利关节。
二十三、大鹏展翅
1、体位受术者坐位，术者站背后。
2、操作术者双手分别扶托双上臂3分之1中段处，导引双臂上牵并旋转，形如大鹏展翅，慢慢伸开。每旋转一周前臂在胸前交叉一次，反复旋转数次。
3、要领
（1）嘱上臂放松伸直。
（2）旋臂由慢到快，幅度由小到大。
（3）双手扶托上臂，同时有保护作用。
4、作用滑利关节，活血化瘀，开胸顺气。
二十四、双翅叩按
1、体位受术者坐位，双臂伸直，术者站背后。
2、操作术者以双手导引伸直上举的双臂旋转3～5次后将双臂上举过头，再使双臂对拢向内叩拢数次，称展翅叩按。再使双臂胸前交叉，术者分别着力于两侧肘部向内拢而叩按数次，称为拢翅
叩按。
3、要领
（1）术时双臂肌肉要放松。
（2）操作时双手要均匀持缓用力。
（3）叩按范围在正常生理活动范围之内，向前向内方向叩按。
4、作用通利关节，消炎止痛，解除粘连，开胸顺气，活血散瘀，缓解痉挛。
二十五、悬崖勒马
1、体位受术者坐位，双手十指交叉锁紧翻掌上举，术者站背后。
2、操作术者一手悬牵交叉紧锁上举的双手向后拉，另一手置项背部正中向前推按，双手同时用力操作数次。
3、要领
（1）受术者双手要锁紧，自然呼吸。
（2）术者双手动作要协调，用力均匀，避免暴力抻祉。
4、作用宽胸理气，舒理肌筋，补益肺气。
二十六、怀中抱月（肩关节内收扳法）
1、体位受术者坐位，一手搭于对侧肩上，术行站背后。
2、操作一手置肘三角处，另一手置肩部推上臂向对侧，两手同时着力推拖而拢之，反复操作数次。
3、要领
（1）操作中双手动作要协调，一手拉肘，一手推肱骨，以肘三角对准体正中线为准。
（2）术中手法要缓慢着力，避免暴力挤按。
4、作用通利关节，活血散瘀，消炎止痛，顺理肌筋。
二十七、肩关节扳法
1、体位受术者坐位。
2、操作
（1）肩关节上举扳法术者半蹲站肩前侧方，受术上肢伸直放于术者肩上。术者两手按住肩部，以肩部为支点，慢慢站起将上肢抬起，使上肢呈前屈位上举。
（2）肩伸扳法术者以同侧手扶肩，另于握腕使上肢后伸，屈肘手背贴于后背向上拉。
（3）外展扳法术者以同侧手握肘部，另手按肩做支点，做肩外展扳动，同时做肩关节的旋内、旋外活动。
3、要领
（1）操作中双手要协调用力，手法要缓慢而有力。
（2）避免暴力施术。
二十八、摇臂神抖法
1、体位受术者坐位，术者站于侧后方。
2、操作术者一手扶肩，一手握腕部，将臂伸直，导引腕部使上肢同时旋转120度使上臂先向后下方旋转数次，再反方向旋转，待肌肉放松后屈肘内收上臂，自胸前引腕直线向体外下方押抖。
3、要领
（1）扶肩手起固定作用的同时与另一手相对抗，牵拉拔伸上肢。
（2）牵引幅度由小到大，抻抖用力要巧。
（3）避免暴力扯、扭等动作。
4、 作用滑利关节，顺理肌筋，活血散瘀，消炎止痛，松弛粘连。
二十九、旋肘法
1、体位受术者坐位或仰卧位，术者坐于体前侧。
2、操作术者一手握腕部，另一手拇指置肘关节挠侧，余四指置肘关节尺侧。持腕手导引前臂旋内、旋外，充分旋转后，以持腕手导引前臂做屈伸动作，反复数次。
3、要领
（1）旋转肘部和屈伸时必须在正常活动范围内进行。
（2）旋转与屈伸手法配合使用时，注意改变持腕手法。
（3）屈肘时手指搭于肩上。
4、作用滑利关节，活血散瘀，消炎止痛，顺理肌筋，解除粘连。
三十、捏合法
1、体位受术者坐位。
2、操作以拇指置桡侧鼻咽窝部的阳溪穴处，食指置外侧向下，沿经合谷穴食指挠侧缘指摩到商阳穴上，反复摩动。再以拇指端置于合谷穴进行捏掐2～3分钟。
3、要领
（1）指摩用力宜轻柔，以局部微红为度。
（2）术时有酸胀放射感，术后有短暂微胀及温热感。
4、作用疏风解表，开窍复苏。
5、注意勿掐伤皮肤。
三十一、掐拿八邪
1、体位受术者坐位或仰卧位。
2、操作术者以拇指食指指腹对合，着八于中指间顺序掐而拿之，掐以按压，拿以旋转；掐要刚中有柔，中要柔中有刚。指下灵活自如，形如指间捻珠。
3、要领先以指腹着力，后以指端重刺激，每个部位分三次操作，即正中。左邻、右邻，只需顺通掐单，不宜横行拨动。
4、作用活血止痛，清利脑髓，通利关节，舒筋活络，祛邪扶正，散寒祛风。
三十二、掐拿八缝
1、体位受术者坐位。
2、操作术者以拇指指腹端与食指指腹对合，顺行着力于掌面第一二节指关节横纹（每一横纹为一缝，双手八缝），掐而拿之。
3、要领
（1）持续着力，顺序施术，刚中有柔，由表及里，由浅入深。
（2）术中避免抻扯扭转。
4、作用通经活络，散风止痛，祛邪扶正，消积止咳，通利关节。
三十三、金蛙游水法
1、体位受术者仰卧位，术者站足下。
2、操作术者两手握双足踝，施力导引双下肢屈膝，屈髓到极限，然后使双膝外旋，两足相对，再导引双腿向下蹬伸。
3、要。领用力需和缓持续，不可用暴力，避免损伤股骨头。
4、作用滑利关节，正复归窠，舒筋活血，消肿止痛。
5、注意老年者慎用此法。
三十四、双屈膝旋髋法
1、体位受术者仰卧位，两下肢屈曲并拢。
2、操作以一手握两踝上恳钟穴处，使膝关节屈曲，以另一手肘部下压膝关节，尽可能与腹部相接后再做向左或右的环形旋转，反复数次。
3、要领
（1）下压双膝动作要缓慢，逐渐增加弯曲度。
（2）旋转双髋，扭动腰部时躯干上部应固定，幅度以能耐受为度。
4、作用行气通络，强健腰腿。
5、注意整个操作过程忌用蛮力，髋关节、脊柱畸形者慎用。
三十五、单屈膝旋髋法
1、体位受术者仰卧，术者下肢屈曲。
2、操作以一手握于踝上三阴交、悬钟穴处，另一手置膝上固定膝关节。将下肢尽量屈曲下压，使膝与腹部相接后再向左或右做环形旋转数次。
3、要领
（1）屈膝下压到腹部，动作宜缓慢，逐渐增加弯曲度。
（2）旋转缓慢而有节律，幅度以能耐受为度。
4、作用行气通络，屈伸腰腿。
5、注意整个操作过程忌用蛮力。髋关节畸形者忌用。
三十六、按跟腱法
1、体位受术者俯卧位。
2、操作
（1）以两拇指置跟键两侧，一手拇指自跗阳穴向下经昆仑穴到仆参，另一手拇指自复溜穴经太溪穴至水泉大推按数次。
（2）再以两拇指置承山穴，自上向下经足跟推到涌泉穴止，反复数次。
3、要领
（1）两拇指沿跟腱两侧推动时用力均匀有力。
（2）推动沿经穴位及跟腱处应着力事些，但承山穴将力稍轻。
（3）术时温热，酸胀，术后下肢有力，腰部轻松。
4、作用行气通络，强健腰腿。
5、注意皮肤干燥者可蘸酒以免擦伤。
三十七、揉涌泉法
1、体位受术者仰卧位。
2、操作以一手握足趾使足背屈，另一手拇指置涌泉穴，旋转指揉2～5分钟。
3、要领
（1）指揉应均匀用力，可配合点按。
（2）术时微酸胀感，术后足心发热，微汗，头脑清爽。
4、作用通关开窍，镇静安神。
5、注意术时蘸酒，防伤皮肤。
三十八、膝周揉法
1、体位受术者仰卧位，膝下加厚垫。
2、 操作以拇指掌侧指揉血海、阴陵泉、阳陵泉、内外膝眼、犊鼻等穴后，再以掌心置髌骨上，手指分置膝周围揉捏，反复操作。
3、要领
（1）揉时手指一齐均匀用力。
（2）指揉时有酸胀，放射性温热，术后膝部活动轻松。
4、作用清化湿热，健脾和胃。
三十九、揉膝法
1、体位受术者仰卧位，膝下加垫。
2、操作以一手置伏兔穴平高处，自上向下到膝关节上方做钳形揉捏，反复数次。再以一手握拳置膝上阴市穴、梁丘穴处，反复拳揉。
3、要领
（1）拳揉用力以能耐受为度。
（2）体虚弱者可用空拳，揉后配腹前抚摩，体壮用实拳。
（3）术时局部温热，术后下肢轻松有力。
4、作用和胃理气，消肿散瘀。
5、注意皮肤干燥者蘸酒，免伤皮肤。
四十、脚推法
1、脚直推法
（1）体位受术者俯卧位。
（2）操作术者双手握踩床横木，提气轻身，控制自重，以单足或双足踩压在施术部位，以足跟着力，自腰向臀及下肢进行直线推动，反复操作数次。
（3）要领
A.足跟推是足跟沿腰部、背部循经或沿肌肉纤维方向，从受术者身体上部向下部及下肢推动。
B.术时足踝动作要灵活，嘱受术者在踩时呼气，抬足时吸气，不可憋气。
C.用力要均匀柔和，缓推，不可跳动。用力不可过猛。
D.年老体弱、儿童、孕妇禁用。
（4）、作用疏理气血，祛风散寒，舒筋活络，解痉止痛，消除疲劳。
2、足掌直推
（1）体位受术者仰卧位，胭窝下加垫。或俯卧位，髂前及肋下加垫。
（2）操作术者用单足掌或双足掌掌面着力于施术部位，做直线或弧线推动，如腹前、腹内、腹外、腹后足掌推法。
（3）要领
A.动作要和缓，用力稳实，速度不宜快，以受术者感到舒适、肢体热感强烈为宜。
B.术者可握横木，以调节自身重心，控制适宜的施术力度。受术者要配合操作，张口一呼一吸，不可屏气。本法用于躯干、四肢。
（4）作用疏通气血，解除重浊及深部组织疼痛。
3、足分推
（1)体位受术者俯卧位。
（2）操作术者双手抓踩床两侧杆，面向足运气于拇趾端，趾端向前，两足自大椎穴处中度力量，低频率向两侧分推三次，旋摩向长强穴分推到胃俞穴时重度加大，分推到长强穴两侧。
（3）要领双足着力要均匀一致，分推要平稳，不可跳跃。
（4）作用通经活络，宁心安神，分理筋结，化瘀消肿止痛，温散风寒，强壮腰膝。
4、足滑推
（1）体位受术者俯卧位。
（2）操作术者双足站于受术者项下部，半蹲，面向足，体略前倾，抓稳扶手。双足沿背部、下肢膀胱经路线下滑推到足踝部。
（3）要领
A.下推时，术者要掌握好自身重心位置，及足在滑推不同部位时力量的变化。
B.动作要均匀，缓和自如。
（4）作用疏通经络，调和气血，解除疲劳。 |
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发表于 2014-9-15 11:21:51
