好男一身毛，好女一身膘

太极神针

经常流传这样一句话：“好男一身毛，好女一身膘”，许多人并不了解其中的含意，今天，我们就试着从中医的角度给各位解释一下，至于对错与否，大家自己琢磨吧。

为什么说，好男一身毛好女一身膘

在《黄帝内经》中，通常把肺称为“相傅之官，治节出焉”。换言之，肺是仅次于君主之官心脏的器官，它是掌管全身气血疏布的。中医又认为，肺主①皮毛（这里的毛，主要指汗毛，主要是长在四肢，有的胸部也有），因此，人的皮肤、体毛好不好，追根溯源，就要找到肺上。毕竟，气血足了，皮毛才会生长发育良好。反之，如果从外观来看，一个皮毛发育很好的人，他的肺功能也会很好。

我们曾经在“晨勃为什么是男人健康的特殊标志”的文章中，特别提及晨勃的时间，基本上是肺值班的时间，因为，肺功能好，它就有能力将气血疏布到肢体的末端－阴茎上，因而才会有晨勃的发生。反之，亦然。

我们都知道，肺是主气的，我们通常形容一个男人，都会把他与“力气”联系在一起，那这个力气从何而来呢？当然要从肺来。中医认为，气为血之帅，血为气之母，气推着血走。因而会有，男人多气，女人多血一说。在“气和血是如何依存和相互转换”的文章中，我们曾经提及了其转化的过程，主要取决于男人自身的温度，这个温度，主要来及于自身的元气和肺气、食物。因而肺功能的好坏，决定了这个男人是否有气力。因而，当一个男人全身皮肤很好，毛发浓密之时，至少从健康的角度，基本可以确定他的身体是健康的。

②头发：它是肾的花朵，是肾功能状况的一个体现。因而头发好的话，肾功能当然也会好，这也符合好男要求的。

③胡须：同样，男人的胡须，也是第二性征的体现。男人长胡须是由冲脉所主。冲脉起于会阴，对于男子来说，联系的是两个睾丸；对于女子来说，联系的是卵巢。冲脉沿着人体正中线任脉的两边慢慢上来，对于女子来说阳气不足，所以冲脉就散于胸中，故女子长乳房；对于男子来说阳气足，冲脉不会停留在胸部，而是继续往上走，停留在下巴、嘴唇边、人中这些地方，于是男子在这些地方长胡子。

《黄帝内经》把冲脉归为奇经八脉一类，与十二正经是不一样的一套系统。奇经八脉是元气流溢的系统，十二正经是我们人体正常的生理系统。所以头发和胡须，恰恰是表明了我们人体两个方面的一个问题。肾虚就会头发白，任脉、督脉、冲脉虚的话就会胡子变白。如果人头发白胡须不白，说明你肾虚，但任脉、督脉和冲脉不虚；如果人头发不白胡子白，说明肾没有虚，任脉、督脉和冲脉虚，很有可能做过手术，比如开过胸腹等，把太冲脉给破坏了。《黄帝内经》里还提过一种天生不长胡须的人，叫做天宦，这种人的气没冲到脸上来，说明他收敛的功夫特别强，这种人的性格特点是心计比较多，比较老谋深算，什么东西都藏得比较深。

总之，好男一身毛，说的是男人第二性征明显，是身体健康的表现。健康的男人，头发、皮毛一定是发育良好的；当然，头发、皮毛发育良好的，并不一定百分之百的都是健康的。所以，我们不能机械地理解这个问题，凡事，都要具体问题具体分析。

什么是好女一身膘

确切地说，好女一身膘，也是指女性的第二性征发育良好，即“丰乳肥臀”。“男人是视觉动物，女人是听觉动物”。因此，丰乳肥臀的女性，通常是男性争夺的对象。从优生的法则来看，这类女性通常更容易获得优秀男性的亲睐。

为什么女性要有一身膘呢？主要是因为女性有月经的关系。由于每个月都要失血，因此，女性需要有足够的血液储备，如果过分干瘦的女性，不仅形体上比丰乳肥臀的女性差，而且也代表着自身血比较亏。因此，过分消瘦的女性，不仅月经不容易正常，甚至也不大容易怀孕。

现在很多女孩子都在追求减肥，甚至追求骨感美，这种极度的做法，对女性的身体伤害其实是很大的。缺少皮下脂肪的女性，身体对温度的调节能力很差，夏天怕热，冬天怕冷，因而很容易感冒。当然，膘足，并非是指女性越胖越好，而是指在该有膘的地方有膘，该没膘的地方没膘，秀出一个好身材，不仅吸引异性的目光，而且，好身材，也是身体健康的一种体现。

冲脉起于会阴，然后分出一个叉沿着中线的任脉顺着两边往上走。女人由于气不足、血足，所以冲脉散于胸中，于是长乳房。中医认为，气为血之帅，是气带着血往上走。从经脉上讲，任脉主血，任脉通了，冲脉再一冲，就能够使人的气血充足。在女子的青春发育期，如果血气充足就会开始发育乳房，并有月经来潮。

肝经也跟乳房相关。肝经跟任、督、冲三条经脉与子宫、乳腺都相通，所以肝经又主藏血。胃经也与乳房相关。阳明胃经起于迎香穴，它从迎香穴走下来以后，正好走乳房的正中线。所以，女人生完孩子后的哺育要特别依靠胃气的充足。当妈妈的只有能吃，才有奶水。奶水实际上是由血变现出来的。孩子出生以后，需要得到非常有营养并十分好消化的的物质，血就是这种物质，血变现成奶水后可供于喂养孩子......

女人的乳房其实就是血的储备仓库。女人的一生，在很多关键点上都跟血有关。比如，女人每个月因为月经会失掉一部分血。既然要失血，就要保证血的含量要十分地足。现在有些年轻女性月经量变小，年纪轻轻就出现了一些更年期症状，这是胃气不足的象，是不良生活习性所致，比如减肥无度，不好好吃饭造成的血虚等。女性在怀孕的过程中，不可损伤的两个最基本的东西是父精和母血。父亲要看他的精子质量如何，母亲要看她血含量的充足与否，如果血不足，就会对孩子的发育造成很大影响。总之，女人长乳房就是提前做一个血的储备仓库，不能等到要生孩子了再做准备，那就来不及了，所以乳房是从青春期开始慢慢发育起来......

从中医对乳房功能的一番解释也可以看出，丰乳的女人，大多消化功能好，能吃，食物容易变现为血。而肥臀的女人，大都骨盆发育比较好，有利于生育。所以，很多老太太，在帮助自己的儿子挑选媳妇时，都比较看重这一身膘。

一个生命的诞生，既依赖于种子是不是优秀，也要依赖于土地是否肥沃。男人的精子就相当于这个种子，而女人的气血就相当于这块土地。只有当二者都极为优秀时，才会孕育出优秀的下一代。今天我们讨论“好男一身毛，好女一身膘”，表面上是在说男女的第二性征，而更深层次地是在研究第二性征与健康的关系。祝愿天下，所有的男人，都会有一身“毛”，所有的女人，都有一身“膘”！

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男不露背女不露腹的秘密

《黄帝内经》讲:“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”根据十二经脉这种分布规律，不难发现人体有一个天大的奥秘，阴经与阳经在手足交接。阳经与阳经交接在头部；而阴经与阴经交接在腹部。根据中医观点：阴属寒，寒则凝的定律。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。俗话讲:冰冻三尺，非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。