春夏养阳,秋冬养阴,现在这个季节,正好是养阳的时候,最好的养阳方式是什么,是艾灸.
特别是,夏天天气热,五气属火,心也属火,同气相求之下,外界的火热能引动心火,所以人容易烦燥,控制不住自己的的脾气.在南方的朋友有没有这样的体会,天气炎热的时候,往往比平时更难以入睡,吃东西也没有多少胃口.怎么避免呢,唯心静而已,心一静,火不妄动,外界自然无法影响到你,心静自然凉说的应该就是这种情况.我现在穿的是冬天带毛的衬衣,睡觉盖的是十二斤的被子,并没有觉得有多热,甚至广西过来的朋友,大热天三十五六度,带着帽子,美名其曰,把自己当成一个丹来炼,怎么炼?唯心静而已,人能常清静,天地悉皆归.
心一静,火自归,有没有其它的方法呢?有,艾灸.现在的人,饮食丰富,夜生活也丰富,生存压力大,人也多思虑,没有几个是真正实火的,很多都是上热下寒,虚火居多.心一静的目的,也就是让虚火归于下.我们可以用艾灸,灸一些穴位,也能达到引火下行,引火归源,达到潜阳封髓的目的.
来几例实在的吧,这边有一个搞针灸的老师,十几年都没有一个好睡眠,常常看见他都是眼睑肿,但他的修养性很好,这个老师非常推崇贺普仁老师的三通法,我们常常在一起交流,当然,主要我跟他学习为多.交流到艾灸方面,我认为,人体的疾病,归到最终,也就是阴阳的问题而已,现在这个时代,是以阳的问题为侧重,阳气者,精则养神,柔则养筋.我喜欢用艾灸,说到艾灸,我还是比较有底气的,因为自己研制的药艾条无论是穿透力,还是传导力都非常不错.而且改进多次,我就拿了三根自己的药艾条,准备给这个老师灸.我取的是涌泉穴,用平常的灸法,不过,我灸的时候,灸到比较热的时候,会去用左按一下,为什么要按一下呢,因为按了有气血的聚散,按之则散,按后又聚,这样可以加强刺激,还能在穴下造出一个势,合理利用这个势,灸的效果就会好很多,这个是我一脉的灸法的核心所在(希望对大家有用).炙了二十分钟吧,从脉上看,尺脉不至于那么虚了,第二天的时候,我发现都九点了,这老师诊室的门还没有开,到了下午,这个老师跟我说,十几年从来没有睡这么好,在这个医院也第一次迟到.
说到艾灸的应用,其实就是几个字,阳能胜阴,引申一下,阳能胜一切阴邪.说到阴邪,就多了,比如,体内的结聚,一切的不通.最近特别多的小儿感冒高烧,有些还发热到四十多度,我一般是针刺四关穴,快针,加上揉腹,捏脊,不到十五分钟,烧就能退下来不少,再加上药艾条灸大椎,加强体内阳气,自能迫邪外出.不用半小时,体温就能到三十六度多.正常的,针完,皮肤见潮,再加灸,很快就能出汗.再佐以一二剂汤药外洗,小儿的感冒也就一两天的事.汗后再给小儿喂一点淡盐水.无论是疗效,还是副作用,还是治疗时间,都远远优于西医.为了后一代的健康,咱们不妨多用.用什么汤药呢,一边是用柴胡桂枝汤,再根据辩证佐一两味,佩兰,香薷,神曲,银花,芦根之类的,对这个时段的感冒效果确实不错.
对于病人湿疹的,一到这个季节就痒的厉害,特别是屁股痒的,不活动,久坐的,气血不流通导致的,都不想太多,直接上艾灸,对着痒部分灸,还有肛周肿痒的,直接艾灸,对改善症状一次就有很好的效果.有一个病人肛周痒,有痔疮,从我这里搞了三根药艾条自己的灸肛门,灸了一次,现在一个多月了,跟我说,没有痒过,痔疮也好了很多.其实不过就是以阳胜阴而已.在这里赠送一方,外用的,石菖蒲30,百部30,徐长青25,丹参20,紫金牛20,威灵仙20,生首乌20,紫草15,桂枝10,苦参30,七厘子20,当归15(单位是克),上方用75%酒精煎制,然后滤出药液,外用.像湿疹之类的,直接拿棉签涂上,效果很好.当时就能止痒.
以前跟王朋静师弟就有一个想法,期望能用艾灸在治肿瘤方面见大功,这也是我们一直不放弃研究药艾条的动力所在,因为肿瘤的病人多半不会寄望于艾灸,所以这样的病例很少,多数只是把艾灸当成是一个辅助治疗手段.这样的病人是少,但是还能见几例用汤药治疗效果不好的,比如,一个中年女患,比较爱生气,从她的脉上看,比较弦细,尺弱,寸脉还上越的,常常很急躁,胸闷,脖子上长了很多米粒般硬的东西,有大有小,一连连串,大的有花生仁大小,小的如米粒,一生气,痛的厉害,后来动手术把那几个大的切掉了,但一切掉,反而更多了,后来求助于中医,吃的都是一些理气散结消瘿的药,但效果不显,经熟人找到我,我先给上了一针中渚,痛减,然后给了三根药艾条让她回去自己灸,第二天跟我打电话,说肿更厉害了,痛的也厉害得多,我心想,果然如此,我说,是不是没有那么硬了,软了好多呢?她说是,我说你继续灸,再过两天就不会痛了.第三天,电话我说比原来都小了,还软了.后来灸了半个月,就摸不着了,也不痛了,我让她闲时多去户外活动,不要整天闷在家里,其实那个地方就是一团不动的气,郁住了,最后形成西医认为的瘤.药艾灸就是温,通.这个阳一上去,阳化气,阴一被化,气一顺,瘤自然会好转.
还有一个年轻的男患,在会阴区也长了一个东西,会阴本来就为浊阴所聚之处,什么湿寒浊交衬,就很容易导致局部气血不通,我都没有给他开药,直接拿药艾条让他回去自己的灸,情况跟个差不多,都是一次灸的时候,变得更大,更痛,也会软,但二三次之后就软了,一周就摸不着了,连带腹股沟的淋巴结也小了很多.说到这里,引发了我的一个思考,大家有没有发现,很多肿瘤病人,经中医治疗之后,都会有不同程度的变大,经中医治疗之后,症状虽然好了很多,但是一拍CT吓死人,也吓坏中医,搞得病人不敢找中医治了,最后寄于西医化疗,放疗,直至丢失生命.说到这里,中医看病,从西医里面脱离出来是很有必要的,不然,影响自己的治疗.特别是肿瘤,十个中医,看到自己的治了肿瘤不小反而变大,有几个还敢再治的.经过几例用艾条外治体表小瘤,我们能不能有一个体会,其实肿瘤是什么啊,本质就是郁住的一团阴邪而已,说白了不过就是体表的一个疮长到里面去了.艾灸一上,阳气一充,去里面了,这个瘤本来就是一团结聚,阳气一去凑热闹,能不更大吗?体积上去了,密度就不一定了,所以,艾灸一上,体积更大,但是没有那么硬了,变软了.在体表能看到,在体内呢,只能借助于CT之类的了,但是机器是死的,密度只要没有大变化,也看不出来.
像闭经,子宫肌瘤,为什么会闭经,不过就两个字,一个就是虚,无生化之源,一个就是瘀,堵住了,血出不来,子宫肌瘤也一样,就是被阴邪瘀住了,用艾灸效果都很好的,这种对药艾灸来说,都有非常不错的效果,说白了,还是以阳胜阴的思路,艾灸是至阳之物,又能温,还能通,特别是加了药的药艾条,温通之力更强.对于子宫肌瘤,我可以跟病人打保票的,治疗前用彩超看一下有多大,让她自己半个月做一次,一个月做一次.都是一次比一次小.直到没有.就灸关元,会阴穴.闭经的治疗,用少腹逐瘀汤,配合艾条,半个月就来了.可见艾灸的效果.
下焦虚寒的病人,我都提倡用上会阴穴,让他们自己去灸会阴穴,会阴穴地处隐私,古人对会阴穴并没有太多的篇幅,在当时那怕是医生,也要避嫌这个穴位吧.其实这个穴位很,任督冲都交会于此,是以阳化阴的绝妙穴位.道家也提倡意守这里能养先天本源.一灸这个穴位,很快胸宫能热,整个背部的阳气都能上去,到头,再到腹,不信试试,一灸会阴,全身温热.
对于补阳还五汤,大家都知道,是治疗中风的,前段时间治疗了一个特别典型的,半侧肢体活动不利,因为气血不通的原因,半身水肿.还烦燥,睡觉不好,脉见左右寸直越,双关郁,尺不足,脉体见弦滑,那个针灸的老师很忙,就让我给他针灸,我用的是子午流注针法,还有升降针法,最后配合艾灸涌泉.第二天,不烦燥了,患者肿消下去十之八九.不过还是以阳胜而罢了.
还碰到一个很难搞的男患,这个病人三十多岁,小时候胆小,常常受惊,前些年得了肾炎,一直靠西医维持,长期吃西药,有点阴阳颠倒,日夜不睡,还吃得骨质疏松,后来摔骨折了,加上情感有变,骨折术后,每天烦燥欲死.搞得一家人都没得好,现在还不能下地走,所有能治疗的方法都试过了,就没有试过传统疗法,那天找到我,我去他家,发现他的家庭气场就不好,父母随意漫骂他,说他这说他那,我都看不下去了,小孩也调皮捣蛋,他的脉弦大,特别是关脉,尺脉一按就空,人迎脉三倍于寸口,中冲脉显,胸闷烦燥,整天搓衣理线,手拍胸四处撕撕打打.满脸的油汗,脸上透出一股不明显的青黑气.最当我用子午流注,内关穴,用0.4的金针,因为患者比较麻烦,没有留针,不知道是紧张还是什么原因,口才胸口出汗,他觉得有凉意在那里产生.然后我叫他的父母给他艾灸涌泉,下焦虚嘛,取引火归源之意.不到十分钟就睡着了.第二听他家人讲,当天晚上,隔壁房间也没有响过. 我还用了附子龙骨牡蛎汤加栀子豉汤收尾.不过,我觉得他的病的根本,是在心,是在家庭,还有情感.因为要去他家,还挺远,我没有那么多时间,就治疗了三次,一周后,还是会不好睡觉,特别是晚上,家属把他搞去住院了.碰到这种,无奈啊.
眼睑跳动的,这个病又好治,又难治,好治就是治上就有效,难治就是长效不好,有一个胖患,跟跳搞得他好不耐烦,有一年多了,通过脉,我判定他是阳虚,在下午五点多的时候,我用子午流注,针三间一穴,针前用艾灸烤热针体,进针后,针上加灸烤,因为我操作不出来烧山火的效果(特耗气),只能借助于艾灸了.一次治疗,一周过去了,也没有跳了.
对于近视也有很不错的效果,药艾条的好处就是,穿透力,渗透力,传导力都很强,用药艾条治近视,放在离眼睛十五公分到二十公分的位置,这样又能灸到眼睛,烟又熏不到眼睛,两全齐美,在眼周的
穴位上灸,灸的时候闭上眼睛,然后做打转运动,左右各三十六次,灸完就能缓解眼睛疲劳。
灸的时候,还有一个问题,就是少火生气,壮火食气.很多人刚灸的时候,很舒服,但是灸的时间长之后,容易乏力,这其实就是灸完之后,阳要化气,要化阴邪,还得靠一部分体内的正气,还有就是壮火食气,所以,艾灸虽然是好,但要把握时间.要取其少火生气之意,体弱的,不可多灸,刚开始,建议一个穴位不要超过十五分钟.慢慢气足了,就可以灸时间长一点.当然,灸完后,还可以配合姜枣汤,这样能养气.
还有好多艾灸的病例,像痹证,艾灸更是主力.这里就不一一论述了.艾灸之法,无非就几句话,阳化气,以阳胜阴,引火归元,引阳入阴.
灸的时间也是一个很关键的,针灸第一的永远是得时,然后才是得气,如不是阳虚很厉害的,下午晚上不建议灸督脉.本来下午体内阳气就入阴了,你一灸,阳气又走表了.逆体内气血规律.灸一灸下焦的穴位是可以的,比如涌泉,更能引阳入阴.帮助睡眠,睡眠不好的,在睡前半小时,灸上十分钟,觉就更好睡了. 大部份保健养生的灸法,还是以上午为佳,少火生气嘛.
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