如何通过面相了解身体内部器官的变化

中医养生

1.肝不好皮肤出现皱纹

    肝脏是排毒器官，肝脏功能不好，则会导致体内毒素累积，反映到脸上会出现黑斑、皱纹。

    还未步入中年，忙忙碌碌的你突发发现，本来很光洁的额头、眼角或者颧骨，冒出皱纹，可能是肝脏负担过重，需注意饮食是否合适。肝血不足会造成面部皮肤缺少血液滋养，而冒出皱纹发出警讯。

    最好戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，少吃零食，让肝脏得以休息。还要检视自己的睡眠时间是否足6小时，每天至少喝3升水。

    2.肾不好两眼无神黑眼圈　

    黑眼圈形成有4个原因：一、太劳累、长期熬夜、烟酒过量、长久盯着电脑荧幕伤眼过度、性生活过度等。二、心理压力过大、精神紧张。三、妇科疾病。四、是长期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者，或肝功能不正常所致。

    要消除黑眼圈，除了要改善上述情况，记得少吃盐、糖、咖啡，多吃红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。

    3.肺缺氧脸色灰黯

    人不能一时一刻缺氧，但慢性缺氧症状轻缓易被人忽略。若缺氧影响到心血管系统，会有面色灰黯的情形出现。

    脸色发黄：肝、脾功能失调。脸色苍白：可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。最好多去公园散步、慢跑，做有氧运动增加肺活量。

    4.鼻子发红心脏病

    长期鼻子发红，可能是高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。应该立即放松、休息，并且戒烟，少吃含脂肪的东西。

    睡醒发现鼻子发红，那可能是糖吃多了。停止太甜的零食会改善。

    5.双唇干燥与胃有关

    嘴唇要丰润才好看，如果出现干燥脱皮龟裂影响美感。嘴唇龟裂可能是缺乏核黄素（维生素B2）或脾胃热的征象；嘴唇苍白可能是胃痉挛或者贫血的信号。干燥的嘴唇很可能消化道黏膜和胃有问题。

    有时候双唇肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。吃些土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。

    脸上不同部位的斑与各种疾病有关

    1.发际边、眼皮长斑点：可能与妇科疾病有关，如女性激素不平衡等；眼周围有斑点，可能有子宫方面疾患或情绪不稳定。

    2.额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。

    3.鼻下斑点：多见于卵巢疾患。

    4.两颊有斑点：除了日晒、更年期老人，可能与肝脏疾病有关，或副肾上腺机能减弱。

    5.下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。

    6.太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。

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脸上不同部位痘痘与疾病关系


    1. 额头长痘：压力大，造成心火和血液回圈出现问题，早睡早起，多喝水可改善。


    2.双眉间长痘：心律不整，心悸，避免做太过激烈的运动，暂时不抽烟、喝酒、忌辛辣食物。


    3.鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，少吃冰冷食物；鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，暂时禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

    4.右边脸颊长痘：肺功能失常，多呼吸新鲜空气，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

    5.左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒，恢复正常作息，保持心情愉快，改善闷热环境。

    6.唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，可多喝鲜奶、吃苹果与高纤维的蔬果。

    7.下巴长痘：内分泌失调，少吃冰冷的东西。


    8 .太阳穴长痘：可能你吃过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需停止罐头食品，改吃新鲜的餐饮，进行体内大扫除。