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脸上有8个美容穴

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发表于 2014-9-12 20:40:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
经常按摩能减少皱纹和浮肿,缓解神经衰弱。爱美的女人喜欢在脸上下功夫,花钱买护肤品,其实在我们的脸上,藏着很多个“美容穴”,我们通过按摩这些穴位,能起到很好的保养效

果,而且穴位按摩,不需要花一分钱,所以是最超值的美容方法了。
  缓解眼睛疲劳和眼周浮肿的穴位有攒竹穴、太阳穴、承泣穴;消除脸部浮肿的穴位有颊车穴、天突穴、迎香穴;减少额头皱纹的穴位有鱼腰穴。
  安主任指出:按摩最好在洗浴后进行,因为沐浴后,血液循环加快,体温上升,容易产生较好的效果。入睡前,以轻松的心情按摩睑部,对皮肤弹性的恢复很有帮助。早晨起来或是午饭

后也可以,一般来说用食指或中指的指尖按摩,没有特别方向,每个穴位2到3分钟,感到穴位酸胀为好。
  美容穴怎么找?
  攒竹穴:眉头下方凹陷之处。太阳穴:眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。
  承泣穴:位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。
  颊车穴:沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴。

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发表于 2014-9-12 20:41:20 | 显示全部楼层
天突穴:位于喉斜下方肌肤的内侧。
  迎香穴:在眼球正下方,鼻翼的旁边即是。
  承浆穴:下唇与下颚的正中间凹陷处即是。
  鱼腰穴:在眉毛的正中间。
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