巧用穴位治病歌诀

冰儿

1.经络似镜子， 人体活地图。十二正经如江河，奇经八脉是水库。前沿阵地经筋皮，气血运行遵时辰。经络祛病全无敌，天人合一健身心。中医治人不治病，驱除疾病强免疫。


2.经络是灵丹，穴位乃药囊。人体藏奥妙，上帝真奇妙。身体神之殿，康健神喜悦。经络看不见，主爱处处现。全身经络通，自然无疾终。

3.手掌中央心包经，大陵劳宫口臭清。劳宫心脏加油站，面试按捏消紧张。


4.手背合谷穴，青春痘可灭。小腿抽筋点，痛经也可缓。


5.神门治盗汗，又能治健忘。抑郁常点按，失眠不可怕。


6.少府穴止痒穴，清心除烦利小便。手掌感情线，很易被发现。


7.三阴交很重要，肾肝脾三相交，内踝尖上三寸处，妇科类病首选用。


8.吓人糖尿病，脾胃经脉失控致，拍手治百病，不妨试一试。


9.内关穴解酒穴，心律失常特效穴，人称内关万能方，即便更年也乐哈。


10.外关外关不可轻看，脚踝扭伤用力点按，防衰抗皱敌斑黄褐，假性近视少年看重。


11.按摩手背治腰痛，急性腰痛点后溪，更有经气聚委中，腰背不适多穴求。


12.血海血海补血自来，隐白隐白月经过量，人体除湿脾经第一，吃饭犯困是脾虚症。


13.涌泉涌泉如井喷，忍辱负重大地跟，肾经虽是祖上传，后天努力能补偿。


14.降压之药在己身，随时取用不求医，太冲太溪加曲池，还有养老来助阵。


15.拍击足三里，胜吃老母鸡，保健万能穴，时常来敲取。


16.妊娠浮肿揉陷谷，孕期呕吐三穴用，内关公孙足三里，让准妈咪享安稳。


17.合谷随手摁，感冒预防又能治，管它甲感与流感，我行我按早防范。


18.有氧运动选下蹲，能治关节腰腿痛，又能减肥显腰身，走路轻巧添力气。

冰儿

19.合谷又名穴中穴，十二经络养生选，五官疾患大肠经，简便易按多省心。


20.经络养生第一人，黄帝自己先践行，圣经明文有定数，黄帝顺命活到时。


21，解暑穴四冲点，中指无名和小指，中冲关冲又少冲， 还有太冲足背中。