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肝脏异常!

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发表于 2018-2-7 21:20:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
四种症状提示你的肝脏异常!
1、脾气暴躁。很多人都觉得自己是因为工作压力大,所以才会脾气暴躁,其实有些“暴脾气”是肝脏受损的征兆。肝是体内的藏血器官,疲于工作易使肝受损。这是由于你保持长时间的工作状态,让身体的各个器官血液需求量大大增加、血气消耗大。
2、脸上长斑。细纹慢慢爬上眼,斑点悄悄布满脸。人体之气一旦循环不畅,继而会引起血的循环不畅,血循环不畅,色素沉淀物就会停留在皮肤上。所以,内部肝气郁滞,脸上就会长斑。
3、掉头发。以前吵着抗击黑眼圈,现在拼命保卫发际线。“发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯”,这说明了头发和气血的关系,想要头发乌黑亮丽,先要气血充盈。如果总是在熬夜中错过养肝血的机会,导致气血不足,头发自然就容易脱落稀少了。
4、双目干涩。不用带美瞳,你也有一双“有色”的眼睛。中医常说肝开窍于目,如果你双目干涩、看东西模糊,就可能是肝血不足了;眼睛红肿、热痛,则可能是肝火旺了。
饮食调理:工作之余泡杯枸杞茶、菊花茶喝可以保肝;此外,养肝护肝可以常吃绿色食物,绿色食物有助于肝气的循环和代谢、舒缓肝郁。

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