激活督脉阳气，夹脊法治好颈椎病、腰椎病

董氏奇穴

“阳虚十占八九，阴虚百难见一”。生活习气的改动，透支了很多人的阳气，有些人从基本上就缺乏了。可是有些人的阳气虽然还充足，却都瘀滞了，就像由于血脂过高而瘀堵的血管一样，新鲜的血液输送不到身体的每一个脏腑。血液是有形的，阳气是无形的，但道理却一样。

所以如今人们得关节炎的增多，脊椎病的增多，重复感冒咳嗽的增多，不孕的增多，哮喘的增多。阳气缺乏，动力不够，高血压的人也增多，连带的，什么糖尿病、心脑血管疾病就全来了。

各种疾病和高发病人群每年都在添加，最重要的是，增多了之后，依照古代医学的实际办法，很多病却无法治疗，但真的没有方法吗？

有，就是激活督脉阳气。

民国时代的大医彭子益先生，把五脏六腑比喻成蓄电瓶，把经络比喻成导线，延伸一下，督脉就像人体的“发电厂”。我们晓得了是太阳在暖和我们的生命，保证我们的安康。太阳是我们无法控制的，可是，人体的“发电厂”却可以控制。

这个“发电厂”的才能弱小到什么水平？举个例子：有人总觉得头晕，不得要领，其实是他的颈椎出了问题，这是如今办公室白领十有八九要出现的问题。

ygzy

激活督脉阳气方法；长时间伏案工作后，每隔一小时，就停下来，身子往前挪一挪，大约坐在椅子三分之一的中央，然后，两只手放在身后，支撑身体，上半身微向上拱起，会感觉到后背很紧。摆好这个姿态之后，两肩用力向后夹，让后背更紧张一些，会有点儿疼，坚持一会儿，疲劳情况会大大的缓解。夹完之后，特别的舒适，觉得整条脊梁骨刷地一下，跟过电似的，然后还有点儿发热。

这个办法叫“夹脊法”，但不是华佗所说的“夹脊穴”。它就是对脊柱的一个保健，说白了，是对督脉的一个保健。这种霎时的紧张和抓紧，强行地激活了由于常年在椅子上窝着，后背瘀滞的阳气。不通则痛。这是一个很朴素的道理，既然它不舒适，呈现了疼痛、酸胀，我们就应该把它通开激活，自然一些病症也就离我们远去了。