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一提到瘀，我们首先想到的就是血瘀，其实人体之瘀并非单纯指的是瘀血，有广义和狭义之分。
瘀之本义，在《说文》中云：“积血也”。瘀者，血液停积，不能流通也。《内经》有恶血、留血之名，《伤寒》有蓄血、干血之称，历代文献有死血、败血、坏血、老血之谓，皆为瘀血之范畴也。唐氏《血证论》曰：“吐衄便漏，其血无不离经，凡系离经之血与营养周身之血已睽绝不合，此均属瘀血之类。”并云：“一切不治之症，总由不善去瘀之故。……久病则瘀，瘀滞丛生，瘀滞丛生则怪病、难病乃成。……怪病、难病之故，责之恶血、败血瘀滞。”因此疑难病病程日久，脏腑气血虚弱，气血运行无力而瘀滞产生，瘀滞产生则怪病、难病乃成。疑难病主要原因之一，就是血瘀的存在。这就是我们狭义上讲的瘀血。
广义上的瘀是指一切停留在人体内的不正常的物质，如血瘀、水瘀、痰浊、痰湿、湿热、湿毒、宿食、宿便、垃圾、毒素及各种病理性的代谢产物等。对于大多数人来说，觉得瘀就是人体的垃圾、毒素，人人身体内都有，只不过多少的程度不一样而已。没什么大不了的，最多会引起这儿痛，那里痒的小毛病，不会导致什么大的危害，不用太在意，人人都有，那就是正常的。殊不知冰冻三尺，非一日之寒，这些淤阻堵塞的致病物质，聚沙成塔，水滴石穿，在人体内悄无声息的吞噬着人们的身心健康，给人类带来无穷无尽的疼痛和疾病，这种瘀阻的危害不亚于尿毒症，只是进展的速度比较隐秘而已。有一天就会像火山爆发一样，在瞬间摧毁了我们的身体健康。就像很多的癌症患者，等到发觉，已经到了晚期了一样。所以，再小的瘀堵阻塞，如果不太引起注重，终究会酿成大的悲剧。犹如《韩非子》“千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚”，意思是说千里大堤，因为有蝼蚁在打洞，可能会因此而塌掉决堤；百尺高楼，可能因为烟囱的缝隙冒出火星引起火灾而焚毁。
对于我们的身体也可能是因为最初的一点瘀阻，像千里大堤一样而坍塌决堤。其实人只要活着就会连绵不断的产生毒素和垃圾，人自出生之后就一直处于慢性中毒的状态，人类的各种疼痛不适、疾病、衰老，都是毒素、垃圾不断积累、不断淤阻堵塞的过程。
人体就像一个城市，经络好比是这个城市四通八达的道路，气血就像行驶在各条道路上的汽车等交通工具。如果道路畅通无阻，那么汽车就能正常行驶，城市秩序也就十分井然有序。可是如果道路某个路段出现拥堵，堵塞，甚至更为严重的交通事故，那么这条路就不能正常运行，这条路就可能会成为一条“死路”， 如果不加以及时的疏通治理，逐渐的还会影响到其他的路段。如果多条道路都出现这样的情况，那么整个城市的交通就可能陷入瘫痪的状态。
如果这种情况发生在人体中，轻的话就是这儿疼，哪里痒的，重的话就会影响到人的生命，比如癌症、肿瘤。所以瘀阻堵塞是人类发生疼痛不适和疾病的罪魁祸首，也是影响生命的关键因素。
瘀阻堵塞一旦形成之后，反过来又影响五脏六腑、四肢百骸的生理功能，影响气血运行，津液的布散代谢，使脏腑、器官、组织等进一步瘀阻堵塞，从而还会产生新的瘀滞物质，这样就形成了，因病致瘀，又因瘀致病的恶性循环状态之中，人体就永无宁日了！
◎ 瘀血
首先我们先来了解一下人体内的瘀血。我们都知道血液是循行在我们身体的脉络之中，在气的推动下，周流全身，生生不息，永不停息地滋润营养着五脏六腑、皮肉筋骨，四肢百骸，给我们的身体提供充足的营养物质，呵护着我们的身心健康。就好像是水沿着自来水管一样的循行，然后通往千家万户。唯一不同的是气血是周而复始的在血脉中循环，昼夜不息。血液的正常运行需要气的推动，如果气机出现异常，血液就不能正常循行，在体内的脏腑、组织、器官、四肢百骸滞留、瘀堵，就会形成瘀血。离经之血积存体内，或血运不畅，阻滞于经脉及脏腑的血液，均称为淤血。淤血的形成主要是因气虚、气滞、血寒、血热等原因，使血液运行不畅而凝滞；或者是由于内外伤、气虚失摄或血热妄行等原因造成血离经脉，积存与体内而形成淤血。
不管瘀血是血液运行不畅引起的，还是是“离经之血”，都是没有生机、死的、瘀堵阻塞于脏腑、器官、组织之中不流动的血，就像是一堆只会腐烂的垃圾，只能给身体血液循环带来障碍，给人体带来损伤和危害，导致各种各样的疼痛和疾病，对于人体没有一丝一毫的益处。
淤血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。因此有“因病致淤”和“因淤致病”之分。因病致淤，是指在疾病过程中，导致血液运行不畅而停滞体内，使血液淤滞的病理过程，称为“血瘀”。因淤致病，是指因瘀血停滞体内又导致新的病变，是继发病因，称为“瘀血”。瘀血形成后，停留体内阻碍气机，淤塞脉道（血管）影响人体气血运行和脏腑的功能活动而导致各种疾疼痛和疾病的发生。
中医的“久病必虚，久虚必瘀”之说，就是说慢性疾病的发生发展与气虚血淤有直接的关系，也就是说久病入血，而人体一旦出现“血淤”则诱发更为复杂的病症。大凡久病、难病、怪病，每每病程日久，日久则脏腑气血虚弱，气血虚弱则运行无力，运行无力则淤阻不畅，淤阻不畅就会出现疼痛的表现，这就是我们常说的一句话“通则不痛，痛则不通”。慢性病、疑难杂症大多是经多方辗转治疗无效，病程日久，机体受损，脏腑气血虚弱，即久病则虚。久病机体、脏腑、气血、经络虚弱，则气血运行无力而不畅，则可产生淤滞，即虚可致淤。如颈肩、腰腿疼痛、糖尿病、高血压、高血脂、失眠、便秘等慢性疾病，由于其发病时间长，日久必然损伤正气，以致正气虚衰，气血虚弱运行无力，则淤血内停。所以说淤堵阻塞是人体发生疼痛和疾病的关键因素。
中医讲“气血通百病除”、“通则不痛，痛则不通”,的确有其道理。另外，中医还认为各种疼痛性疾病、慢性病和疑难杂症要从“痰淤”论治，尤其“痰”无处不到，无处不有，有“百病皆有痰作崇”之说，这又该如何解释呢？
◎ 痰浊
各种疼痛性疾病、慢性病和疑难杂症大多与痰浊有关，由于病程日久，人体的气机阻滞或阳气衰微，体寒太盛，不能正常地运化津液，使体液停留积聚，逐步蕴结而成痰浊。
一说到痰，人们就会想到感冒时，或者气管炎、哮喘病患者，从嗓子眼吐出来的那种黏黏糊糊的物质。一般来说，健康的人痰很少，只是我们的身体为了保持呼吸道湿润而分泌的少量黏液，但是当我们受凉受寒发生感冒时，呼吸道会有炎症，或者是慢性支气管炎、哮喘病患者，呼吸道就会分泌大量的痰液，白的、黄的、泡沫样的、带血丝的、黏糊糊的东西，这就是我们常说的痰。
中医有痰饮之说，痰和饮都是水液代谢障碍所形成的病理产物。一般以较稠浊的称为痰，清稀的称为饮，但一般痰和饮很难截然分开。痰不仅是指咯吐出来的有形可见的痰液，还包括瘰疬、痰核和停滞脏腑经络等组织中而未被排除的痰液，这种痰被称之为“无形之痰”。“有形之痰”主要存在于肺部，即肺部和支气管分泌出来的黏液，也就是我们平常咳嗽吐出的痰涎，也称为“外痰”。 我们这里说的痰湿、痰瘀、痰浊，实际上指的是“无形之痰”。 无形之痰，无处不在，无处不有，它在人体各个脏器、组织、四肢百骸、皮肉筋骨之中，是我们肉眼不能直接看到的。人体里的痰湿、痰浊也会造成瘀血阻塞，痰和瘀血又会凝聚在一起，形成痰瘀，从而导致各种各样的疼痛和病症，让人倍受煎熬，苦不堪言。
痰浊沉积瘀堵在身体的哪个部位，就会引起哪个部位的疼痛不适和疾病，又会成为新的致病因素。比如说，痰浊瘀堵在脊椎及脊椎周围的组织，就会引起五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨的疼痛不适和疾病；痰瘀发生在心脏，就会蒙蔽心窍引起心绞痛、心肌梗塞、神志不清等；痰浊瘀滞于关节部位，就会引起痛风、关节炎、关节疼痛等。
当痰浊、痰湿瘀堵在血管中，影响了血液的运行，使血流缓慢，有的细小的血管甚至被堵住了，血液根本无法流通，这时就容易引起血管阻塞的脑血栓病症。当它附着在血管壁中越积越厚，越积越重，就会使血管管壁的弹性逐渐降低，脆性增强，当受到意外的刺激时，没有了弹性，而且脆性高的血管就容易破裂，发生脑出血的可能。体内有痰湿、痰瘀重的人，总是容易犯困，没有精气神，没怎么劳动、工作、运动，就觉得浑身累的不得了，这是因为体内的痰湿瘀滞阻碍了气机的升降，脾失健运，不能将水谷精微化为气血输布周身，五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨得不到及时的滋润濡养，就会出现头晕、目眩、胸闷、气短、困倦、乏力、腰膝酸软、嗜睡等一系列不适症状。
古人就有“百病兼痰，变幻多端”之说。而痰则随之升降，遍身皆到，在肺则咳，在胃则呕，在心则悸，在头则眩，在背则冷，在胸则痞，在胁则胀，在肠则泻，在经络则肿，在四肢则痹。因此古人云：“怪病多痰”。病似邪鬼，导去滞痰，病乃可安。痰之为病，无处不到，无处不有，怪异多端，辨治亦难。怪病难病多痰，演化多端难辨，古之有训，诚哉斯言。
痰阻滞在肺，可见哮喘、咳嗽、咯痰；痰阻滞在心，则心血不畅，可见胸闷、气短、心悸、心绞痛；痰迷心窍，则可见神昏、痴呆；痰阻滞在胃，胃失和降，可见恶心呕吐，胃脘痞满，胀痛；痰阻滞在经络筋骨，则可见肢体疼痛、瘰疬、痰核，肢体麻木，或半身不遂，或成阴疽流注等病症；痰浊上犯于上，可见头疼、头晕目眩；痰浊阻滞在咽喉，则可见咽喉部有疼痛、咽痒、梗阻，吞之不下，吐之不之症。
如果是饮的话，饮阻滞在肠间，则肠鸣沥沥有声；饮阻滞在胸胁，则胸胁胀满；饮阻滞在胸膈，则胸闷、咳喘，不能平卧；饮阻滞在肌肤，则皮肤水肿、身体疼痛、无汗等。
◎ 水瘀
血瘀阻滞于脉道，影响人体内水液的流畅，使脉外渗透加强，而致水蓄脉外，又可压抑脉道，而致血行不畅进一步加重，继而水停血瘀交结淤积于体内或某一局部，形成水瘀之症。水淤引起的疾病，可以是全身性的，也可以是局部性的，但临床上传统的治疗都比较困难。水淤之为病，水不化气，气不化津不行，聚而为肿。仲景曰：气强则为水，血不利则为水。水血同源，化生于后天，以气为枢纽，赖气而生而行。水血并行而不悖，血循行于脉道如环无端，水津运行于脉道内外无处不到。水渗透于脉中则为血，谓血中有气即有水；血溢渗于脉外则为津为液，濡润机体官窍。脉道内外渗透交换，水血互用互化，相互依存。先贤曰：水为先天阳气所化之阴液，血为后天胃气所化之阴汁。治则相济相养、相倚而行，乱则相欺相累、交结而至。故云：病血者未尝不病水；病水者，亦未尝不病血也。而血积既久，其水乃成者也。……水淤为病，大多难治。再者水病及血，血病累水，相互交结为患，治疗更是举足坚难。
无形之痰浊瘀滞，水淤之毒，一般都没见过，临床上可通过其所表现的症候来确定。但我们可以通过刺络、刺血拔罐或发疱拔罐的方法，可以把这种痰浊、痰湿、痰瘀、水瘀之毒这种致病物质表现出来。无形之痰，水淤之毒可以通过拔罐的方法，被吸拔出来，简直有些不可思议。是的，采用发疱拔罐法或刺络、刺血拔罐法时，在起罐后，在罐口的部位会有果冻样、胶黏状、血水样、鼻涕样、脓样的、黏乎乎像口吐出的痰样的物质，这就是人身体里的痰浊、痰瘀及水瘀之物。成年人，几乎都能拔出来。并且随着拔罐次数的增加，这些痰浊废物越来越少，最后怎么拔都不会出来了。一般年轻人一个礼拜左右就没有，病重的患者就不一样了，有出半个月的，也有一个月的，一个月以上的也很多。
◎ 浊气
在日常生活中，我们在与人交谈时，有一股口臭味扑鼻而来，这就是我们常说的“口气”，实际上就是体内的浊气。人体内有痰浊，也有浊气。浊气就是人体内浓浊、厚重的废浊之气。
人食五谷杂粮，那么体内的浊气就是由五谷化生而产生的，所以每个人体内都有不同程度的废浊之气。
我们的胃是以降为顺的，通降的是浊气，如果浊气不降而上逆，就会出现口臭了。脾胃为人体气血化生之源，胃又为“水谷之海”，食物入胃之后，必须经过胃快速的腐熟后，下行入小肠，如果脾胃功能失调，脾不能升清，胃的通降功能不能以降而为顺，如果食用过剩，加之脾胃功能又虚弱，我们的肠胃就无力运化掉这么多的食物，多余的营养物质被当作残渣堆积腐化酵解，从而产生浊气、浊水。不仅影响我们的食欲，还会影响我们的心情，最关键的是会影响到我们的身心健康。因为浊气、浊水中饱含各种有害物质和毒素，这种浊物如果不能及时排出体外，就会影响到我们的五脏六腑，或者是停留在身体各处，给气血循环造成瘀堵，产生各种各样的疼痛不适和疾病，浊气的产生与人的不良情绪也有直接的关系，特别是容易生气的人，尤其是经常生闷气的人，就会出现食欲不振、打嗝、肚子胀满疼痛不适、头疼、头晕、失眠、多梦、心烦、气躁，还老觉得有一股气憋在胸口，堵塞的紧紧的，喘不过气来，这就是我们常说的“生了一肚子的气”。当你发泄出来，打几个隔，或者长长的叹一口气，再或者连放几个屁，这种情况就缓解好多，也舒畅了一些。人体会因生气、郁郁寡欢、悲伤、愤怒等情志因素而引发浊气，这种无形的浊气，对于人的身心健康伤害却是实实在在的。我们都知道思伤脾，脾伤会导致气血化生不足；怒伤肝，肝伤就会引起肝气不舒，肝气不舒就会发生气滞血瘀，瘀滞产生，各种各样的疾病也就会慢慢形成了。
在现实生活中，我们不难发现女性的脸上要比男性更容易长斑、长点的，出现色素沉着，这化妆品没少用，面膜也没少贴，美容也没少做，可脸上的斑斑点点还是此起彼伏，没完没了，永远也不见消停，随着年龄的增长，大有越来越猛之势。而男同志几乎什么化妆品也不抹，也不搽，脸上反而很干净，没那么多的面子问题。
生活中有这样一个现象，一些女性，大便稀或不成形的，往往她们脸上肌肤是干燥的或有鱼尾纹；经常生气的，脾气不好的，老是便秘的女性，大多数脸上长色斑，皮肤发暗，没有光泽。当他们出现这些现象的时候，不以为是体内浊气、宿便的缘故，自以为是皮肤出了问题，不去解决浊气、便秘的问题，反而在皮肤上大下功夫，大做文章，其结果是徒劳的。
这些污浊之气在体内停滞、乱窜、逆乱，不能及时的排出体外，久而久之体内的浊气、宿便等问题由量变达到质变的时候，必然会在皮肤上有所表现。脸上出现色斑的时候，其实是在向你传递信息了，而你不仅不接受信息，而且找来各种美容化妆品去拒绝这些直言不愧的信息，这就是中医所说“有诸内必形诸于外”的道理。
解决这些浊气最有效的一个办法，那就是调畅心情、打嗝和放屁。屁乃是体内污浊之气，岂有不放之理，该放的时候就放，该排的时候就排，将浊气排出，顿时觉得十分爽快，痛快之极，身体也轻松许多。
打嗝和放屁是一种排浊气、排毒素的一种好方法，可现在有的人都不会放屁了。有位女士肚子鼓鼓的，又胀又痛，心烦气躁，失眠，多梦，一个礼拜都不大便，口气就更不用说了，都不敢和别人说话，但她听见别人放屁，羡慕的不得了，她感觉能放屁是多么美好的一件事情呀！
另外便秘是健康的大敌，宿便也是三浊的一种，中医说的三浊是指浊气、浊水和宿便，其实便秘三者都俱备，便秘的人常常伴有脾胃失调，浊气上升，导致口臭；肠道内积液停留形成死水，中医称它为浊水，浊水也会形成湿热、湿毒；大便宿停于肠道内是便秘的直接表现，因此便秘带给人体危害也是无穷无尽的。
不管体内有没有浊气、浊水，还是宿便，但健康的前提就是一定有良好的身心素质，就是一定要记住了，尽量不要生气，生气与己与他都不利，但最终伤害的还是自己，何必呢？也不管我们处于什么年龄，什么样的环境，我们都要有一个好的心情，做到心情开朗，心胸豁达，助人为乐，拥有一个健康的心态，会减少很多疾病的发生。 |
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发表于 2014-9-15 21:29:08
