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艾灸后再按摩效果更好

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发表于 2014-9-16 11:39:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
按摩时还需注意的事项:
1、按摩后疗效不好或病症总是反复的人,一定是身体内的整体温度低,一定是身体内气血两亏。这时就要将重点转移,以食疗补足气血,然后运用各种方法祛除身体内的寒湿,再配合经络的疏通,疗效才能巩固、不易复发。
2、身体内还有很多部位与经络图无关,但按揉后也能起到疏通体内各种管道的作用。如脚底反射区的按摩,便是最近一二十年来比较普及的一种保健、治病方法,简单易学,只要身体哪里不舒服,就到脚上去找相应的反射区,按摩后往往也能收到比较明显的效果。
3、还有手部反射区的按摩,第二掌骨全息按摩,耳部的全息按摩,只要对照图去进行按揉,就有明显的缓解病痛的效果。

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发表于 2014-9-16 11:49:26 | 显示全部楼层
艾灸可以用低成本的方式提高身体整体温度,加强按摩的疗效
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