方便百姓日常取穴用,按照对“症”取穴的简单方法,疾病日常自我治疗常用取穴,简单归纳:
月经不调:中极,关元,太溪
月经后期:关元,三阴交,气海
痛经:三阴交,关元,中极,合谷
闭经:三阴交,关元,足三里,血海
经期头痛:百会,凤池,太阳,合谷,血海,三阴交
带下病:白环俞,气海,三阴交,带脉
慢性盆腔炎:关元,子宫,三阴交,足三里,归来,肾俞,关元俞
乳腺增生病:乳根,阳陵泉,膺窗,膻中
功能性子宫出血:神阙,隐白
子宫脱垂:子宫,气海,足三里,关元,三阴交
子宫肌瘤:气海,关元,子宫
子宫位置异常:三阴交,关元,足三里,子宫
产后腹痛:关元,气海,子宫,三阴交,足三里
产后少乳:乳根,膻中,足三里,少泽
更年期综合症:肾俞,三阴交,中极,足三里,悬钟,子宫
妇科类问题,最常用的穴位:
关元,气海,中极,腰阳关(及以下到长强穴之间在督脉上的位置,约是八髎的中间,找灸感最好的用)
三阴交(有时候灸的觉得疼,但是效果会不错)
性冷淡:大巨,膻中,乳根,气海,命门
不孕症:关元,气海,三阴交,足三里
习惯性流产:气海,关元,中极,曲骨,肾俞
妊娠呕吐:中脘,足三里,内关
胎位不正:至阴 |