按摩方法

二宝

一、     阴阳学说是我们中华民族认识世界的基本观点

《黄帝内经》记述：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也”，用现在的话就是：“阴阳是天地的普遍规律，是万事万物的纲领，是万物变化的根源，是生杀毁灭的根本，是阴阳变化的规律。”这一认识世界的基本观点和变化规律，对我们仍有重要的现实意义。它既代表了宇宙中的阴阳物质又代表了事物的对立面，阴阳之间的对立统一、相互依存、互相消长，互相转化，物质不灭，是放之四海而皆准的伟大学说。阴阳学说涵盖了自然界、人类社会和各种纷繁复杂的政治、经济、军事、科研及人的生、老、病、死的各个领域。

伟大领袖毛泽东更从哲学上深刻阐明了人体生命科学上的对立统一规律，他对矛盾的普遍性和特殊性作了深刻的分析，对阴阳物质的转化更表现在他晚年著述的物质变精神、精神变物质，这是唯物主义辩证法的最高境界，他给我们提供了阴阳物质相互转化的科学依据，只要我们正确运用上述哲学观点，对人的生、老、病、死就会正确对待，运用阴阳学说于养生、保健、治病，就会最大限度地保持阴阳平衡、和谐相处，少生疾病，运用于疾病的外治，就会疗效显著，妙手回春。所以阴阳学说是中医的灵魂一点也不为过。

二、     如何具体运用阴阳学说

1、            对人体的阴阳划分：人分男女，性分阴阳，思想意识为阴，身体本身为阳。从人体结构上划分：上为阳下为阴，左为阳右为阴，背为阳，腹为阴，体表为阳体内为阴，动脉为阳静脉为阴，经脉有阴经阳经之分，呼吸有吸为阳呼为阴等等。总之，人生有形，不离阴阳。

2、          认识人体阴阳性质有什么意义呢？

人在没有任何疾病的情况下，保持了正常的阴阳平衡，一旦阴阳平衡失调即为疾病的开始，疾病分阴性（隐性）和阳性（显性）两种。隐性阶段为“未病”，没有明显症状，如自身功能调节机制失控，可发展为阳性疾病，通过养生，保健或早治，恢复平衡，症状消失。反之，调控措施不力，出现严重阴阳不平衡，就要采取相应的治疗措施。

西医一般采取对抗疗法，以药物或手术消灭病菌、病毒或病灶。

中医是疏导或阴虚补阴阳虚补阳或阴亢消阴阳亢消阳的药物或非药物治疗，中药本身也分阴阳，要根据病情反向治疗，提高患者的免疫功能和平衡能力去战胜疾病，没有哪种中药是消灭病菌或病毒的，当然也有以毒攻毒，以泻止泻的药物治疗，要慎之又慎！

中西医的治病方法都有道理，要根据患者的实际情况进行治疗，或中西医相结合诊治，不论哪种方法，疗效可鉴证。

3、         阴阳平衡的外治按摩方法：

以按摩为代表的外治方法，包括经络穴位按摩，全息穴位按摩、平衡按摩、足部反射区按摩等，以指（手）代针（手指代替针刺）施术于患者的肌肤，采用按法、摩法、掌推、拿法、揉法、捏法、擦法、滚法、点法、叩法等手法，使经络气血畅通，内外平衡达到治病目的。

疾病多是由阴性物质的病菌、病毒或阳性物质的血滞内分泌失调引起，前者是看不到摸不着的阴性物质，还有风寒暑湿热，环境污染，食物污染及人体器官衰退或代谢功能失调，心理不健康等因素引起的阴阳不平衡。多种按摩方法可最大限度地保持人体阴阳平衡，它可以增强人体免疫功能，提高人体潜力和抗病能力，只要按摩方法得当，不存在任何副作用。

以味用药物消灭病菌、病毒替代内分泌失调，置换器官、手术消除病灶，常常后遗症太多，只能在医疗专业队伍中循环。几年来，非典型肺炎、禽流感、手足口病、甲型流感等传染病围绕着我们，耗费了大量的人力、物力、财力向无形的传染病宣战，如果普遍增强人们的抗病能力，什么样的病菌、病毒都是可以消灭的，《提高人体的免疫功能的按摩方法》可以推广到广大群众中，提高人们的医疗素质。按摩治病体现出外治的优越性。

外治方法一是不用药物（或少用药物），不存在药物的毒副作用；二是不动大手术，使人体各器官保持相对完好；三是不等病情严重，自己动手按摩治疗，消除在“未病”或小病阶段，体现了治早、治小、治好。“自己是最好的医生”的保健观念。

4、          按摩治病的机理

由于按摩治病方法不同，其治病机理也不尽一致，简述如下：

一是经络穴位按摩方法：这是我国普遍采用的传统按摩方法，全身几百个穴位，根据病情重点按摩有关的经穴、络穴（经外奇穴），可起到疏通气血、调整经络平衡阴阳的作用，尤以头部、背部、肘部、腋下、髀骨（胯骨）、窝是气血流通不畅的拐弯抹角之处，脏器的邪气（病气）集中表现在这里，按摩可使心肺、肝区、脾脏、肾脏的病气疏散，加快新陈代谢，病情好转。不仅在纵向为主的经穴上起作用，更在以横向为主的经穴上起贯通疏导作用，同时也强化微循环功能。

二是全息穴位按摩方法：人体的各器官及肢节都对应于人的整体，尤以人的上下肢和手部第二掌骨上的全息穴位群比较容易掌握，方便适用，比耳部按摩更有效，通过对全息穴位的按摩，可起到对受损机体的修复、改善作用，达到治愈疾病的目的。

三是平衡按摩方法，也可叫阴阳平衡按摩方法，人体出现疾病，必然出现不平衡，通过按摩达到平衡消除疾病，是更为适用的按摩方法，按摩病灶的上下、左右、前后的“阿是穴”又叫压痛点，表现在病灶的四周，不按揉不痛，只有按揉才有痛感，这是唐朝大医学家在治病中发现的“阿是穴”。病灶属阳性“显性”，通过按揉病灶四周的隐性压痛点治疗阳性疾病，只有按摩才会体现出来的阴阳平衡的治病机理，疗效显著。

四是通过按摩足部反射区治疗疾病。

足部反射区对应身体各部分，人体各器官肢节产生疾病的垃圾（毒素）沉淀在足部对应的反射区，用手触及即有痛感，说明不通畅，通过按摩挠动使毒素随血液循环排出体外，病情可好转。足疗已在全国普及，都有共识。

其它的外治调理，如刮痧、如拔罐是将体内毒素从皮肤刮出或拔出体外。

根据上述几种按摩方法的治病机理，其共同点，都是用阴性（隐性）痛治疗阳性（显性）痛（或肿、杖、酸、麻等症状）不直接按摩病灶，从不同角度（经络穴位、平衡、全息穴位、足反射区等）对隐性病理反应点进行治疗，达到阴阳平衡；再者按摩还可做到由表及里、由浅入深、由此及彼给患者疏导气血、疏散病气、疏通经络，逐步实现畅通，加快病情好转。

按摩还广泛地运用了“通则不痛，痛则不通”的共识，也是查病、治病的要点。

首先所查病：传统的中医脉诊（切脉）很难确认得了什么病，但用生物全息穴位按摩方法比较容易确认患了什么病，是根据病理点的穴位位置判断，如两人互相一握手即知对方有病没有，用右手大拇指触及对方第二掌骨时，有疼痛感即说明该部位不畅通，是头部还是内脏、腰部、腿部即可分辨出病在哪里，（远端为头，近腕端为脚），这也是用阴性（隐性）痛诊断阳性病的方法。按摩经上的主要穴位或足部反射区也可以验证该脏器是否有病。

综合运用上述几种按摩方法对压痛点进行按揉治疗，疼痛逐步减轻，说明病情好转，原来按揉的多处压痛点都不痛了，说明病已痊愈。这是“通则不痛，痛则不通”的实践应用，对每个人来说，只要掌握这一方法，许多病都是可以得到及时治愈的。

5、          按摩手法和时间

以双手的手指、手掌或肘部为主（比按摩棒之类的按摩工具），医者的人体气感、能量、信息直接惠及患者，以按揉、推拿、拍、捏等手法可自由运用于患者全身，比针刺穴位更为灵活方便，只要掌握按摩要领，医者或患者都可做到及安全又有效的治疗方法。

从手法上来说，正时针揉为补，反时针揉为泻，轻按为补重按为泻，根据患者体质、年龄、病情而定，年老体弱者、病情重者多用补，年轻体壮者多用泻，一般采用平补泻的手法。

从按摩时间和力度上说，每天按摩在饭后一小时，对每个穴位先轻按揉，待适应后可适当加大力度（在能承受的范围内），不要用蛮力，再到轻按揉，每个穴位掌握1分钟左右，每次按摩30-40分钟，每天按摩1-2次，病情好转后，可两天一次，直至痊愈。

总之，外治的按摩4种方法都运用了阴阳平衡的指导思想，从不同的治疗机制促使病情好转，以阴性（隐性）痛治疗阳性（显性）病，为一大特点，达到“通则不痛”，从体内加以转换疏通做到既无显性的不通又无阴性的不通，是治本的有效方法，也是检查治疗效果的可靠依据。

刘灵革医师相继发表的《按摩治疗心脏病》、《关节炎的按摩治疗方法》、《平衡按摩疗法》、《增强免疫功能的按摩方法》等都体现了阴阳平衡的观点，疗效明显。

最后，如果能使按摩治病的方法普及到广大群众中，就会从根本上解决看病难看病贵的问题，专业和群众相结合，“授之以鱼，不如授之以渔”，外治方法会走出一条有中国特色的健康之路！