治疗各种疾病的民间绝招

细语凝香

1.香佩疗法

又称佩戴疗法，为中医外治法之一。它是将药物制成香囊(香袋)或服器(如护膝、口罩、坎肩等)佩戴于身上用来防治疾病的一种治疗方法。

　　香佩疗法可用于多种疾病的预防，如感冒、咳嗽、眩晕、心悸、痹症、失眠、鼻炎等病症。由于此法多使用具有芳香气味的药物，每每闻之顿觉

心旷神怡，加之民间素有消灾辟邪的说法，因此，心理上的治疗因素亦不可忽视。

　　香佩疗法用药需遵循中医辨证论治的原则，审证求因，辨证用药，方可取得较为满意的效果。该法的治疗作用在于药物挥发之气味作用于口鼻、

肌肤、经络穴位，经过气血经脉的循行而遍布全身，因而起着防治疾病的目的。现代药理研究表明，香佩疗法所精选的药物多含有挥发油类物质，具

有消炎、抗菌、抗过敏及提高机体免疫能力和降血脂、改善血液循环等作用。

　　预防保  健取白芷、沉香、丁香、藿香、佩兰、檀香、冰片各等分，研末备用。使用时取药末1～2克装入香袋中，随身佩戴，具有芳香理气，通

窍辟秽，防病保健的作用。

　　痹症  取青木香、花椒、大茴香、升麻、川楝子、肉桂、附子、艾绒各等分，研末备用。上述药物具有温通散寒，除湿止痛之功效，用于治疗颈

、肩、腰腿痛以及骨质增生等疾患。使用时根据具体部位制作成坎肩、护膝、护腰等，装入药末可长期佩戴。

　　心痹(冠心病)  取玄参、当归、石菖蒲、薤白、三七、桂枝、花椒各等分，研末备用。使用时将药末装入香袋，佩戴于左胸前，可预防冠心病。

　　晕车(船)  取徐长卿、车前子、石长生、石决明各等分，研末备用。使用时将药末装入香袋，系于颈项部或置于头上可起预防作用。

　　目赤肿痛  取芒硝60克，当归15克，红花15克，白菊花15克，大黄15克，蚕蜕12克，研末备用。使用时将适量药末装入用消毒纱布制成的香袋中

，置于眼部，闭目养神30～40分钟，每日5～6次，每日换1个香袋，用于治疗实证之目赤肿痛。

　　辟汗臭  取丁香30克(研末)，川椒100粒装入香袋中佩戴在身上，可防汗臭味。

　　除噩梦  取辰砂100克，装入香袋中随身佩戴，晚上睡眠时置于头发中可除噩梦。

香佩疗法是将芳香性药物装入小布袋或荷包内，佩戴在身上以防治疾病的一种方法。本疗法多用于防治疫疠（一般指病毒或细菌所致的流行性疾病、

传染病）、四时感冒等疾病。用于治疗头痛、眩晕、高血压、小儿疳积、口疮、鼻炎等病症。

一、疫疠

1．取大黄40克,苍术、檀香、山奈、雄黄、朱砂、甘松、川椒、贯众、降香、龙骨各30克，菖蒲、白芷各22克，桂皮17克，细辛、丁香、吴茱萸、沉

香各15克，共同研为细末，用绢袋分装数袋，经常佩戴。
2．取菖蒲、艾叶、茵陈、白芷各等分，研末装袋，佩带在胸前。

二、四时感冒

1．取羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸各3克，共研细末，装入小布袋内佩带。
2．取荆芥、防风、柴胡、前胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、白芷、麝香各等分，混合研末，佩带在胸前，时时嗅闻，每次10分钟左右

。

三、寒性头痛

1．取附子30克研末，与艾绒适量和匀，装在布袋或瓶子中，带在身上,时时闻嗅。
2．取川芎茶调散（市售）1瓶，装入布袋内，带在身上，经常闻嗅。
3．取白胡椒30克，黑豆7粒，先研细末，与鲜姜120克，大枣（去核）7枚、葱白7根一起捣烂,装入布袋,带在身上,经常嗅闻,适用于偏头痛。
4．取荜拨15克，冰片3克，共研细末，装入布袋内，放在上衣口袋中，每天嗅闻5-8次。左边头痛用右鼻嗅,右边头痛用左鼻嗅。适用于偏头痛。
5．取鹅不食草揉成团，装入布袋，带在身边，时时嗅闻，以鼻出黄水为度。

四、高血压：取菊花、夏枯草、晚蚕砂、石菖蒲各等分，装入长条布袋内，围颈项一圈，隔3天换药一次。

五、颈椎病：取羌活、当归、藁本、制川乌、川芎、红花、赤芍、地龙、血竭、桂枝、丹参、乳香、没药各等分，研成粗末，做成布制颈托，每日佩

带6小时左右。

六、失眠、心悸：取朱砂3克，灵磁石6克，共研细末，装入布袋，放在帽子内戴在头顶。

七、产后抽搐：取白胡椒7粒、生桃仁7粒、连须大葱3根、新鲜生姜30克，血余炭3克，研末和匀分成3袋，左右腋窝各挟一袋，手持一袋于鼻前时时

嗅闻，至出微汗即可。

八、急性乳腺炎：取过路黄1克，或加银花、夏枯草各等分，装入布袋，放入胸罩佩带。

九、鼻炎：

1．取细辛、牙皂、川芎、白芷、薄荷、苍耳子、辛夷各3克,研成细末,加入麝香0.3克伴匀，装在布袋或瓶子内，时时嗅闻。
2．取秋牡丹、鹅不食草、毛茛、夏枯草各15克，研末装袋，时时嗅闻。适宜用于鼻炎头痛。
3．取毛茛叶捣烂，装入布袋，时时嗅闻。

十、荨麻疹：取蛇床子、丁香、白芷各20克，细辛、苍术、艾叶、香附、雄黄、硫黄各10克，共研细粉，加入冰片5克混合。每25克为一袋。对易复

发患者，根据往年发病季节，于夏秋季到来前开始用药，一袋置于贴身衣袋内，另一袋放于床单下或枕下。隔两月换香袋一次。

[按语]香佩疗法在我国民间广泛流行，从防秽避邪发展到防治多种疾病。近年来受本疗法临床应用的启迪，已有采用磁石、矿石药物及其它中草药，

制成各种形状的佩带物，扩大了应用范围。如磁性项链治疗高血压、哮喘；磁性手表治疗早搏；以及香水手帕预防感冒等，使本疗法得到了进一步发

展。

2.药衣疗法

是将药物缝入衣服之中，让患者穿着，以治疗疾病的一种方法，又称“着法”。使用药物服饰治病在我国已有悠久历史．早在晋代的《肘后备急方》

中就记载有许多用药衣治疗外感与内伤疾病的方法。自唐代以后，药衣疗法得到继承和发展，许多医籍中都有药衣疗法治病的内容。如明代李时珍的

《本草纲目》中即有“小儿惊厥，鹅毛或雁毛，小儿衣之，辟惊痫”之载述；清代的《理瀹骈文》中载有“以蛛丝着衣领中”，或“以远志着巾角中

”治疗善忘，以菊艾护膝治疗膝痛等方法。

　　药衣法有衣领法、背心法、护膝(肘)法、护腰法、胸罩法及泡衣法等多种方法。此类方法无打针吃药之苦，患者乐于接受，而且还可用作药物服

饰保健品。现举例选介如下：

　　姜汁背心祛风寒  取鲜生姜5 000克，捣碎，纱布包，榨取姜汁，以姜汁浸棉花，晒干，做成背心。令患者穿之，日夜护住胸背，或每天使用8小

时以上。姜汁背心能散寒解表，主治风寒咳嗽、哮喘。

　　咳喘背心疗慢支  药用麻黄、细辛、生白芥子、桂枝、紫苑、冬花、苍术各10克，干姜、白檀香各5克，鹅不食草、艾叶各20克。上药共研为粗

末，艾叶捣绒，铺掺于棉花中间，用布缝制成背心。凡患有慢性支气管炎、肺气肿的人，常由感冒诱发，缠绵难愈。故在缓解期宜穿此背心，能起到

防治结合的作用。

　　磁石胸罩消乳患  取磁石100克，打碎，研末，缝入胸罩内；或选用市售薄磁片，缝在胸罩内层，令患者戴之。此法有理气散结之功效，可治妇

女乳腺增生及乳房胀痛。

　　散寒护腰止腰痛  散寒护腰的配方制法：药用藁本、续断、苏木各30克，防风、白芷、附子、川乌、草乌各20克，金毛狗脊、独活各45克。上述

药物研为细末，用薄棉布做成棉布兜，将药粉铺在其中，日夜穿戴在腰部。功能温肾阳、散风寒。主治肾虚型及风寒湿痹型腰痛。

　　温药护膝治冷痛  膝关节冷痛者，可选用具有温经散寒的中药做成护膝，外用。如取艾叶30克，细辛15克，川乌、草乌、独活、吴茱萸各10克。

将所选中药共研为细末，装入小布袋内，置于护膝内使用，并在夜间用热水袋置护膝上热熨15～20分钟，5～7天换药1次。治寒湿型膝关节冷痛有显

著疗效。

　　十二香药衣敌汗臭  十二香药衣方来源于《串雅内外编》。药物组成：沉香、苜蓿香各15克，丁香、甘松香、藿香、青木香、艾纳香、鸡舌香、

雀脑香各3克，白檀香9克，零陵香30克，麝香1．5克。将上药分别捣碎，研末拌匀，装入绛绢做的袋中，然后置衣箱里内衣中，待衣服吸收其香味后

，即可穿用。功能芳香辟秽，治汗臭尤妙。

　　在使用药衣疗法时应注意：药衣在不使用时，需置阴凉干燥处保存，以防霉烂变质而影响疗效。使用本法时，病者如出现过敏现象，应立即中止

使用。

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3.腾药疗法

　　腾药疗法就是根据临床需要，选取相应的药物，装入布袋内，放在蒸笼上，经蒸汽加热后，直接熨敷于患病部位而产生治疗作用的一种外治方法

，多用于治疗颈、肩、腰腿痛及各种风寒湿痹症等，收效明显。常见病症的治法如下：

　　颈肩背痛  取川桂枝12克、刘寄奴12克、五灵脂12克、伸筋草12克、秦艽12克、红花9克、苏木9克、桑寄生15克、没药9克、活血藤9克、鸡血藤

15克、乳香9克。上药装入布袋，经蒸气加热后，直接熨敷在颈肩背部。每天1次，10次为1疗程。

　　上肢部伤筋  桂枝12克、秦艽12克、鸡血藤15克、活血藤15克、地龙9克、钩藤12克、麻黄12克、地鳖虫12克、羌活12克、桑枝12克。上药装入

布袋，经蒸气加热后，直接熨敷在患病部位。每天1次，10次为1疗程。

　　下肢部伤筋  伸筋草12克、川牛膝12克、老鹳草12克、海桐皮12克、桑寄生12克、宣木瓜15克、独活12克、生川乌9克、生草乌9克、泽兰叶12克

。上药装入布袋，经蒸气加热后，直接熨敷在患病部位。每天1次，10次为1疗程。

　　胸背部损伤  乳香9克、没药9克、落得打12克、伸筋草12克、川断12克、秦艽12克、海桐皮12克、当归12克、羌活15克、独活12克、生川乌9克

、生草乌9克、干姜12克。上药装入布袋，经蒸气加热后，直接熨敷在患病部位。每天1次，10次为1疗程。

　　注意事项：(1)腾药疗法使用时，一般用2～5个布袋，轮流使用，以保证药包的温度。

4.咬嚼法

是咬法和嚼法的总称，均为传统中医外治法之一。咬法是将药物切片、切块、研末、制丸，以及捣烂、揉团后直接或用布包裹咬于上下牙之间使药物

产生疗效的一种外治方法；嚼法与咬法不同，是将药物直接用牙咬碎后，在口中咀嚼从而产生疗效的一种外治方法。两者不同之处在于咬法产生的疗

效主要在口腔区域，而嚼法经咬嚼后药物可通过人体经络、气血、津液等渠道，走行于脏腑，从而对脏腑器官的功能加以调节。现介绍如下：

　　咬法使用时可分为：片咬——将药物切片，洗净后咬于患牙之间；块咬——将药物切块，洗净后咬于患牙之间；丸咬——将药物制成梧桐子大小

丸药，咬于患牙之间；散咬——将药物研末，直接或用布包裹后咬于患牙之间；揉团咬——将新鲜药物揉成团，直接或用布包裹咬于患牙之间；
烂咬——将新鲜药物捣烂后，直接或用布包裹咬于患牙之间。咬时，要注意将药物紧咬在患牙之间，经一次治疗症状未明显好转者，可进行更换，一

般可连咬十余次。咬法在临床上多运用于口咽部疾患。

　　(1)牙痛：①取马鞭草叶适量，用盐搓揉马鞭草叶成团，塞在痛牙处咬住，可止牙痛。

　　②取青木香鲜品1块，置于痛牙处咬之，可止牙痛。

　　③取乌头丸(生川乌头15克，生附子15克研末，用面和丸如黄豆大小)用布包裹置于痛牙处咬之，可止牙痛。

　　④取川椒30克，研末和面为丸，用时加热，置于痛牙处咬之，可止牙痛。

　　⑤取细辛、薄荷、樟脑各等分，用水煎煮，文火加热20分钟后冷却，收取白霜保存备用，治疗时取白霜如绿豆大1丸，用布包裹置于痛牙处咬之

，半小时后吐出，可用于治疗风火牙痛症。

　　(2)龋齿：①姜黄15克研末，取少许用布包裹置于患牙处咬之，可治疗龋齿。

　　②桃仁数粒，使用时，用镊子夹着桃仁置于火上烧烤至将要焦时，趁热放在患齿上紧咬，烂则更换，连咬7粒即可，用于治疗龋齿。

　　③胡椒9粒，绿豆9粒捶碎备用，用时各取1粒用布包裹置于痛牙处咬之，涎出吐出，用于治疗龋齿。喉痹：选取白僵蚕、生天南星等分研末，用

生姜汁75毫克调制，用管输入喉中，另取少许用布包裹置于痛牙处咬之，涎出吐之，用于治疗喉痹。

　　嚼法临床上多用于口腔疾患及恶心呕吐、失音、牙龈出血等症，还可用于预防传染性疾患。使用时将药物置于口中，咀嚼后将药汁吞咽下去，产

生相应的治疗作用。

　　(1)预防疫疠：将桃仁500克同吴茱萸、青盐各100克炒熟，置于密封容器内7～10天，滤去吴茱萸、青盐。使用时将桃仁去皮，每次嚼20枚，可预

防疫疠。

　　(2)吞酸：取生萝卜片数片咀嚼之，用于治疗饮食不当导致的嗳腐吞酸。

　　(3)恶心呕吐：取生姜或白豆蔻子适量，频频咀嚼，临床常用于治疗恶心呕吐症。

　　(4)齿衄：生萝卜适量切片置口中咀嚼，热则再换。用于治疗牙龈出血。

　　(5)失音：取新槐花子少许，微火炒热，咀嚼数粒，感觉咽喉中较为舒适，治疗咽喉发炎失音等症。

　　咬嚼法主要通过口腔咬嚼的方法运用于临床，应注意辨寒、热，同时禁止使用有毒药物，以防发生不测。

　　(2)要密切注意观察、了解患者皮肤的耐受情况，在保证热量参透的同时，不要烫伤皮肤。

　　(3)局部有开放性损伤，皮肤破损、溃烂、坏死者禁止使用。

　　(4)若皮肤出现过敏反应，停止使用。

　　(5)天气炎热时及年老体弱者，应防止晕厥。

　　(6)治疗完毕，要及时添衣，防止风寒外袭，加重病情。



5.中药敷脐能治病

脐，位居人体的腹部，又称“神阙”穴，属任脉。中医认为，任脉为阴脉之海，既有总统全身阴经脉气之作用又有回阳救逆、培元固本、益气固脱、

滋肾阴、益精血之功。采用中药敷脐法治疗某些疾病，不仅操作简单、经济、无痛苦、无毒副作用而且还可收到药效穴效的双重效果。现介绍几种常

见病的中药敷脐疗法。

习惯性便秘  取大戟3克、大枣3枚。先将大枣煮熟去皮核，然后将大戟研成粉末，将二者混合捣匀，敷于脐部，用纱布覆盖，胶布固定。每天换药1

次，连敷3天。

感冒  取葱白、生姜、豆豉、食盐各适量捣烂，炒热，然后用纱布包好，敷于脐部。每天2次，连用2-3天。

腹泻  取丁香、肉桂、车前子、枯矾各等份，研成细末，再用姜汁或藿香正气水调成糊状，敷于脐部，用纱布覆盖，胶布固定。每天换药1次，连用3

天。

盗汗  取煅龙骨、煅牡蛎各等份，研末，用米酒调成糊状，敷于脐部，外覆胶布固定。每晚换药1次，连用1周。

小便失禁  取附子、干姜、赤石脂各适量，研成细末，用米醋调成糊状，敷于脐部，外覆胶布固定。

妇女痛经  取肉桂、炮姜、吴茱萸、小茴香各15克，捣成细末，用陈醋或黄酒将其调成糊状，取适量敷于脐部，用纱布覆盖，胶布固定。每天换药1

次，连用7天，对经前或经期小腹冷痛有良效。

6.过敏性鼻炎的自我疗法

过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是发生在鼻粘膜的Ⅰ型变态反应性疾病。患者为过敏体质，有过敏原接触史。发病时有阵发性鼻痒、鼻塞及连续性

喷嚏，有大量水样分泌物。可伴有哮喘，荨麻疹等。暂时嗅觉消失。检查可见鼻粘膜苍白水肿，鼻腔内充满水样分泌物。下面介绍一些日常调护方面

的知识。

一、日常护理

避免接触或摄入致敏原。病原(致敏原)主要是呼吸时吸入物如灰尘、动物毛发、皮屑、化学粉末、花粉等；食物如鱼、虾、蟹、牛奶等。还有一些化

学物质如油漆、胶水、化妆品等，以及物理因素，如天气冷热或气压高低等都可引起过敏性鼻炎的发生。

常年性发作者应不养家禽家畜，改善室内通风条件，保持室内卫生，将枕头被褥里的蒲绒；鸭绒、糠皮等填料改为棉花或化学纤维填料，停用或更换

化妆品，并试停食鱼虾、海味、牛奶等食物。

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二、自我疗法

1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

2、神阙拔罐：用火罐拔3 分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。

3、大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。

4、神阙敷药：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内

，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。

5、滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，

滴前将鼻涕排干净。


7.中草药热敷治疗咳喘有特效

    气管炎，哮喘，肺气肿是世界医学公认的四大顽症之一，被列为十大死亡原因之最。该疾病发作时临床表现为咳嗽，气喘，呼吸困难，胸闷等症状。咳嗽，哮喘，气管炎等病非常顽固，反反复复，难以根治，患者常年服用的药物都是顶药，短期有效，中草药热敷疗法气管炎，哮喘，咳嗽，肺气肿等症方面发挥了特色。 -

   一. 中草药热敷疗法气管炎，哮喘，咳嗽，肺气肿的方剂方法，是经本人多年努力学习研究，多次筛选，科学运用祖国中医药理论，在临床实践中总结出来的一套独特，行之有效的治疗气管炎，哮喘，咳嗽，肺气肿的方剂方法。本疗法以热敷方剂，口服方剂，中草药背心和热敷背心等多种方法组成。在短时间内多途径，大剂量给药，是将药物直接热敷在大椎穴、定喘穴、风门穴、肺俞穴、膈俞穴、心俞穴、肝俞穴、及前胸的天突穴、华盖穴、玉堂穴、膻中穴、中庭穴、中脘穴等穴位上，可迅速激活神经，温通经络，打通穴道，达到快速平喘，强力镇咳，快速去痰，消炎，消肿，在短时间内治愈咳喘、哮喘、肺气肿、胸痛、胸闷、呼吸困难等病症。 -

    本疗法以热敷背心的热力，药背心的药力相互配合，内服药和外敷药相互配合，通电热敷40-70分钟，热敷产生的热力，对中草药起到神奇的效应，使中草药迅速充分发挥药效，它可增强药效几十倍，迅速激活神经、温通经络、打通穴道、皮肤，使药有效成分的热气体，通过人体皮肤毛细孔、血管、毛细血管、黏膜等进入人体内部，直达病灶，温补病变部位，可使病变部位气血旺盛，气血畅通，药物有效成分的热气血，就可快速杀死聚集于气管粘膜上的炎症细胞因子，使体内毒素和痰液一起排出体外，从而全面改善供血，供氧，调节全身阴阳平衡，增强自身免疫功能，迅速修复气管粘膜上皮细胞和神经损伤，抑制咳嗽中枢神经，使患者尽快接触咳嗽，哮喘、胸痛、胸闷、呼吸困难等症状。中草药热敷对久治不愈，连续反复发作的患者，无论病程长短，热敷当天见效，3-5天咳嗽、哮喘、呼吸困难、胸闷、等症状明显减轻。15-30天早、晚不在频繁咳嗽、哮喘、咳痰量明显减少，不粘稠。热敷3个月，咳嗽、哮喘、气短、肺气肿等症状消除，不再随气候的变化而反复发作，从根本上消除咳嗽病反复发作的可能。 -

二.中草药热敷治疗咳喘的方剂 -

1.热敷方剂；干姜100克、吴茱萸100克、苏子100克、枇杷叶100克、白芥子50克、南星20克、麻黄50克、冰片30克、薄荷100克、半夏30克。上药研细末，每次取100克，用黄酒侵泡后，装在药背心里，穿上热疗背心，通电治疗40—70分钟左右，一天使用1-3次。 -

2.口服方剂；核桃仁50克、干姜10克、杏仁10克、川贝10克、桔梗10克、甘草5克、蜂蜜30克。煎服每天一付。 -

张志刚；男53岁，黑龙江伊春人。 -

咳喘十多年，反反复复发作，冬天加重，口服药治疗效果不明显。用中草药热敷+口服药治疗一个月后咳嗽减轻，哮喘也不那麽重了，明显减轻，痰也少了，呼吸通畅了，治疗3-6个月症状完全消失。 -

患者接受中草药热敷；治疗时以红外热敷背心+中草药（外敷）+中药（口服）+药茶（口服）方剂，方法联合治疗，用此疗法治疗治疗咳喘等疾病17人，痊愈16人，好转1人，一个月为一个疗程，3-6个疗程可治愈。 -

患者治疗时，将药背心装好药后,提前两小时,用黄酒将背心喷潮,酒可加速药物成份分解,提高药物的有效成分进入人体血液中，通过患者的，天突穴、定咳穴、华盖穴、气舍穴、玉堂穴、膻中穴、中庭穴及大椎穴、风门穴、肺俞穴、神道穴、足三里穴、神阙穴、列缺穴合谷穴、鱼际穴、咳喘等穴进入病灶部位，使前胸、后背部周围药物浓度增加,在短时间内治愈咳喘。 -

三.中草药热敷治疗治疗咳喘的方法； -

    治疗时先把中草药背心用酒喷潮穿在身上，在把远红外线热敷背心穿在中草药背心外面，这时患者可以躺在床上，打开电源开关开始治疗，温度从20℃-60℃可调，患者可根据自身情况均衡调节温度的高低，通电5-10分钟后温度开始上升，热疗背心产生的5—15微米波长的热辐射，迅速加热药物并产生热气体；药物热气体被人体吸收并与人体内水分子产生共振效应，促使药物有效成分快速侵入人体内：由浅层到深层；外透皮毛，内温脏腑，上通百会，下达通泉，在短时间内，温热体内血液，使身体各部位得到药物热气血的温补，在温度和药物协同作用下，提高气血新陈代谢的能力，使气血在病变部位畅通，使血细胞，白细胞活力增强，使病变部位的酒和药物有效成分的热气体畅通。 -

   患者接受中草药热敷；治疗咳喘是以红外热敷背心+中草药（外敷）+中药（口服）方法联合治疗，一个月为一个疗程，治疗一个疗程可康复70%，治疗三个疗程可康复98%，热敷从入伏第一天开始做起，末伏最后一天停止。 -

四.中草药热敷注意事项: -

1.妇女月经期,妊娠期禁用热敷. -

2.中草药过敏者禁用热敷,危重疾患者禁热敷. -

3.严重心脏疾患者禁用热敷,见血疾病禁用热敷. -

4.高温开关不可连用40分钟以上,以免烫伤皮肤,需延长热敷时间,可用低挡保温即可. -

5.为了避免对人体烫伤,生活不能自理或对热不敏感的患者禁用热敷. -

6.热敷时,免热气走散,要加盖被子..做完热敷注意保暖,防止受寒. -

7.热敷药使用时间不能过长,以免变质,需一天一换. -

8.热敷时,病人如感觉不适,有不良反映时,应立即停止热敷. -

9.用热敷疗法的同时,还可以配合其他方法,以提高疗效. -

10.血压高时禁用热敷,热证疾病禁用热敷. -

11.患者做完热敷,要饮足量橙汁水,以提高药效发挥. -

12.患者在热敷治疗期间,要排除心中的有郁结,精神疗法和药物疗法同等重要. -

13通电治疗时,应将开关裸露在方便的地方,禁止放在被褥或枕头下面,热敷后拔下插头. -

14.做热敷一个疗程后，病情没有改善和无效的患者应立即停止热敷，改其他方法。



8.卵石熨除冷痛
       许多寒性疼痛随着气温的下降，会频繁发作。有的人腰背冷痛，有的则胃冷痛，还有些老人关节冷痛。此时可以用鹅卵石温熨患处，消除疼痛。

卵石熨是古人流传下来的一种物理疗法，是将鹅卵石加热后，迅速用布包裹，然后在病人身上的特定部位来回移动或反复旋转按摩。其法操作简便、适应症广、副作用小，对寒性疼痛有独特疗效，因此在民间应用十分广泛。

中医认为，人体若要健康无病，必须经络通畅、气血调和、阴阳平衡。卵石熨通过温热刺激，能畅通经络、调和气血、平衡阴阳、改变机体的病理状态。现代医学研究发现，卵石熨能使皮肤和皮下组织的细小血管扩张，从而改善全身的血液循环，并可温煦感受寒邪的病变部位，寒祛则痛消。

卵石熨应先准备两块椭圆的鹅卵石，用时洗净放于铁锅中加沙炒热。待卵石发烫后，取出裹上纱布，不烫但温热时置于患处，上下滚动。此法不仅有热熨刺激的作用，而且滚动中还有按摩的功效，对寒性腰腿痛、胃病、腹痛等疗效颇佳。胃腹部治疗应注意由上向下滚动，匀和用力。两块卵石可轮番加热使用，以免冷却。

9.自制治过敏性哮喘药袋
过敏性哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。

治方：取怀菊花、苍耳子、鱼腥萆、防风、薄荷各适量，研末备用。做一个口罩，外形与普通口罩相似，但口罩上方有一通向纱布夹层间的开口，纱布夹层内装入上药末的药袋。药袋散发出清香气味，闻之能通窍。

用法：遇到过敏原之前或过敏季节佩戴，一般戴5分钟左右即起效。一剂药可用3 个月左右。用后及时将口罩装入塑料袋，以防药味散发失效。